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噴嚏鼻涕同上線當(dāng)心過(guò)敏了

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[事件] 作者 :byb.cn 日期:2024-3-31 00:01
    【byb.cn 】(來(lái)源:北青報(bào))還在春寒料峭之時(shí),春季過(guò)敏性鼻炎就帶著它惱人的癥狀悄悄來(lái)了。這些癥狀主要包括打噴嚏、流清涕、鼻癢、鼻塞等。春季過(guò)敏性鼻炎患者還能不能盡情擁抱春天、享受春天?讓我們來(lái)聽(tīng)聽(tīng)醫(yī)師怎么說(shuō)吧!

  別開(kāi)窗!重要的事說(shuō)三遍

  除了關(guān)注花粉濃度的預(yù)報(bào)、盡量減少外出,如果您的工作性質(zhì)可以實(shí)現(xiàn)居家辦公,在家記得關(guān)閉門(mén)窗,打開(kāi)空氣凈化器。切記,不要開(kāi)窗通風(fēng)!開(kāi)窗通風(fēng)只會(huì)讓室外的花粉更多地進(jìn)入到居室內(nèi),增加花粉濃度,加重癥狀。此外還要注意以下細(xì)節(jié):

  盡量不去樹(shù)木或者花草豐茂之地 如果外出的話,建議佩戴口罩,減少花粉和鼻腔黏膜的接觸??膳宕鞒S靡淮涡酝饪瓶谡郑蚍雷o(hù)效果更好的N95口罩。還可佩戴護(hù)目鏡。

  回家后建議更換全套外衣、沖洗眼睛及鼻部 外出回家后,建議更換全套外衣,沖洗眼睛及鼻部(推薦日常均可進(jìn)行)。日常沖洗頻率一天一次,當(dāng)過(guò)敏非常嚴(yán)重,或者外出的頻率較高時(shí),可以適當(dāng)增加沖洗頻率。

  最好做個(gè)過(guò)敏原檢測(cè)

  春季過(guò)敏性鼻炎的流行,不僅限于桃花、杏花等花卉的花粉,更多的是源于楊樹(shù)、柳樹(shù)、柏樹(shù)等樹(shù)木“看不見(jiàn)”的授粉。這些花粉顆粒雖然很小,但花粉量非常大,在春風(fēng)的吹拂下,方圓幾百公里都會(huì)在其籠罩之下,從而導(dǎo)致大量過(guò)敏性鼻炎癥狀的發(fā)生。

  對(duì)于已經(jīng)確診過(guò)敏性鼻炎的患者,依舊推薦大家做過(guò)敏原檢測(cè)。

  過(guò)敏原會(huì)隨著人體的免疫狀態(tài)和外界環(huán)境變化而變化,過(guò)敏原檢測(cè)不僅可以幫助確定是否患有春季過(guò)敏性鼻炎,也可借此更全面地了解其他過(guò)敏原。過(guò)敏原常用檢測(cè)方法有血清檢測(cè)、皮膚點(diǎn)刺等。

  癥狀消失也別急著停藥

  對(duì)于有多年病史的老患者,推薦提前兩周用藥。如果能在春季過(guò)敏性鼻炎暴發(fā)季兩周前,用上醫(yī)生給予的正規(guī)抗過(guò)敏藥物,過(guò)敏癥狀會(huì)發(fā)生得非常微弱。常見(jiàn)藥物包括鼻噴、口服類抗過(guò)敏藥物。

  老患者在用藥后,若癥狀得到很好的緩解或消失,無(wú)需到醫(yī)院來(lái)進(jìn)行治療。若之前的藥物無(wú)法很好地控制癥狀或癥狀加重,建議到醫(yī)院進(jìn)行藥物的調(diào)整。

  藥物需聯(lián)合并持續(xù)使用至少要兩周以上。也就是說(shuō),癥狀消失的時(shí)候并非停藥的時(shí)機(jī)。癥狀消失只是癥狀得到了控制,使用藥物時(shí)長(zhǎng)覆蓋整個(gè)過(guò)敏季節(jié)是更為穩(wěn)妥的選擇。

  春季過(guò)敏癥狀的持續(xù)時(shí)間因人而異。對(duì)于過(guò)敏原種類較少的患者,可能過(guò)敏季會(huì)持續(xù)一到兩周。而有些患者過(guò)敏的花粉種類較多,因花粉飄散時(shí)期較長(zhǎng),可能會(huì)持續(xù)一個(gè)月以上。不過(guò)不必?fù)?dān)心,連續(xù)一到兩個(gè)月的用藥依舊是非常安全的。

  文/張迎宏 (北京大學(xué)第三醫(yī)院)

  撈干貨

  春季過(guò)敏性鼻炎的主要過(guò)敏原并非花卉,而是樹(shù)木的授粉,應(yīng)避免去到樹(shù)木花草豐茂之地。

  外出建議佩戴口罩、防護(hù)目鏡;在家關(guān)閉門(mén)窗,避免室外的花粉進(jìn)入室內(nèi)。

  熟知正規(guī)用藥的老過(guò)敏患者,推薦提前兩周用藥,可極大減輕癥狀。
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