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壓力大 42歲白領(lǐng)中風(fēng)了!

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[事件] 作者 :BYB.cn 日期:2012-5-11 06:30
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  【byb.cn】(摘自:新浪網(wǎng))?年僅42歲的母親向榮(化名),最近發(fā)現(xiàn)自己口角有些歪,左側(cè)手臂麻木無(wú)力,醫(yī)院確診竟是中風(fēng)。醫(yī)生稱過度焦慮可能是她發(fā)病的誘因,而這是現(xiàn)代都市中青年女性中風(fēng)的典型特征。

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   “我才40出頭,做夢(mèng)都沒想到會(huì)中風(fēng)?!弊蛉?,在重醫(yī)附二院神經(jīng)內(nèi)科病房,向榮無(wú)奈地對(duì)重慶晚報(bào)記者說(shuō),沒想到自己提前患上老年病。

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  向榮是一家儀器設(shè)備公司西南片區(qū)銷售經(jīng)理,女兒16歲,就讀于一所知名中學(xué)。她稱,大半年前,她經(jīng)常莫名出現(xiàn)頭昏頭疼,由于工作較忙,自認(rèn)為是沒休息好的原因。一兩周前,她發(fā)現(xiàn)左側(cè)嘴角有些微微歪斜,左側(cè)臂膀有些麻木。幾天后,嘴角歪斜程度越來(lái)越明顯,臂膀越來(lái)越麻木乏力,說(shuō)話時(shí)語(yǔ)言跟不上思維,嚴(yán)重口吃。在家人的催促下,她前往重醫(yī)附二院就診,醫(yī)院確診她腦供血不足中風(fēng),如果不及時(shí)治療,可能出現(xiàn)偏癱。

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  “啷個(gè)得了,現(xiàn)在住院了,娃兒沒得人照顧,工作擺起了……”在病房,重慶晚報(bào)記者剛和向榮聊了不到5分鐘,她便開始憂心忡忡,一副焦躁不安的表情。

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  向榮稱,她和老公曾是一家效益不好的企業(yè)職工,所有收入除了送女兒上學(xué)、房屋按揭外,所剩無(wú)幾。四五年前,她辭職下海做起銷售,通過幾年打拼,一步步做到片區(qū)銷售經(jīng)理,年薪不菲。去年,成績(jī)優(yōu)秀的女兒考上市內(nèi)某知名中學(xué),但讓她萬(wàn)分擔(dān)心的是,女兒進(jìn)入高中后,成績(jī)從以前全班前10名降到20多名?!拔乙幌氲酵迌旱某煽?jī)就焦麻了,除了給她提供好的學(xué)習(xí)環(huán)境外,其他根本幫不上忙?!毕驑s苦惱地說(shuō),除了時(shí)刻想到女兒的成績(jī),她還焦慮自己的工作,因?yàn)楣久考径鹊匿N售任務(wù)近500萬(wàn)元,由于市場(chǎng)行情不好,銷售任務(wù)十分繁重,她每天幾乎都絞盡腦汁。

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  “如果丟掉工作,家庭情況會(huì)立即發(fā)生巨大變化?!毕驑s稱,由于丈夫的收入不高,雖然知道自己太累、壓力太大,但根本不能丟下工作,否則家庭就很難良性運(yùn)轉(zhuǎn),“所以現(xiàn)在雖然在住院,心早就飛出病房了。”

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  研究發(fā)現(xiàn),適度的心理壓力有利于我們保持良好的狀態(tài),更有助于挖掘我們的潛能,提高個(gè)人與社會(huì)的整體效率。如果心理壓力過度,則會(huì)造成各種生理方面的負(fù)面反應(yīng),如血壓升高、中風(fēng)、失眠等一系列癥狀。那么,如何判斷自己的心理壓力是否過大?海口經(jīng)濟(jì)學(xué)院心理學(xué)教授康喬和副教授李麗慧,制作了一組由30道題組成的心理壓力測(cè)試題,讀者可對(duì)照自我檢測(cè)。

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  1、經(jīng)?;几忻埃也灰字斡?/p>

  2、常有手腳發(fā)冷的情形

  3、手掌和腋下常出汗

  4、突然出現(xiàn)呼吸困難的憋悶窒息感

  5、有腹部發(fā)脹、疼痛感覺,而且常便秘

  6、肩部很容易堅(jiān)硬酸痛

  7、背部和腰經(jīng)常疼痛

  8、疲勞感不易解除

  9、時(shí)有心臟悸動(dòng)現(xiàn)象

  10、有胸痛情況發(fā)生

  11、有頭重感或頭腦不清醒的昏沉感

  12、眼睛很容易疲勞

  13、有鼻塞現(xiàn)象

  14、有耳鳴現(xiàn)象

  15、經(jīng)常喉痛

  16、口腔內(nèi)有破裂或潰爛情形發(fā)生

  17、站立時(shí)有發(fā)暈的情形

  18、有頭暈眼花的情形發(fā)生

  19、睡眠不好

  20、睡覺時(shí)經(jīng)常做夢(mèng)

  21、在深夜突然醒來(lái)時(shí)不易繼續(xù)再睡著

  22、不能集中精力專心做事

  23、早上經(jīng)常有起不來(lái)的倦怠感

  24、稍微做一點(diǎn)事就馬上感到很疲勞

  25、有體重減輕的現(xiàn)象

  26、常覺得吃下的東西像沉積在胃里

  27、面對(duì)自己喜歡吃的東西卻毫無(wú)食欲

  28、與人交際應(yīng)酬變得很不起勁

  29、稍有一點(diǎn)不順心就會(huì)生氣,而且時(shí)有不安的情形發(fā)生

  30、舌頭上出現(xiàn)白苔

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  ■以上題目你出現(xiàn)了5項(xiàng),屬于輕微緊張型,只需多加留意,注意調(diào)適休息便可以恢復(fù)。

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  ■符合9項(xiàng)至20項(xiàng),則屬于嚴(yán)重緊張型,你應(yīng)該尋求心理減壓途徑,請(qǐng)專業(yè)人士進(jìn)行咨詢,通過訓(xùn)練或治療,緩解和消除心理壓力。

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  ■倘若符合21項(xiàng)以上,那么你就會(huì)出現(xiàn)適應(yīng)障礙的問題,需要引起特別的注意,必須求助于專業(yè)機(jī)構(gòu)。

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