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　　感冒七日可以自愈，而且要好的那一天是中午前后，其中包含了兩層東西，一層是外感病的七日節(jié)律，一層是外感病的晝夜節(jié)律。除此之外，人體還有月節(jié)律、年節(jié)律、四季節(jié)律等等，如果違逆了這些節(jié)律，將不利于我們的身體健康。本期節(jié)目邀請了北京中醫(yī)藥大學教授郝萬山，從中醫(yī)文化的角度為大家說健康。

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本期內(nèi)容：小感冒、大學問

提示：感冒期間一定要飲食清淡

介紹京城四大名醫(yī)-汪逢春

郝教授分析七日節(jié)律與月相變化有關

早酒晚茶五更色、閻王把你鼻子摸是指這樣的生活習慣不好

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