傳電吹風(fēng)吹穴位可治病 能替代艾灸?
【byb.cn】?(來源:環(huán)球網(wǎng))說到電吹風(fēng),大家第一反應(yīng)肯定是吹頭發(fā),最多也就是延伸下它的用途,吹吹沒有干的衣物等。不過,如今,電吹風(fēng)又被賦予了新使命吹穴位防病治病。對于網(wǎng)絡(luò)上盛傳的電吹風(fēng)新用途,中醫(yī)專家認(rèn)為,確實有一定的作用,但穴位刺激還是揉按更安全,尤其是家長不要輕易給兒童吹穴位,否則可能得不償失。
微博傳出:電吹風(fēng)吹穴位 就能治好小兒感冒
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近日,在新浪微博上,一條電吹風(fēng)可治小兒感冒的消息吸引了不少網(wǎng)友的關(guān)注與討論。記者看到這條微博稱:用電吹風(fēng)的熱風(fēng)在寶寶背部大椎穴和肺俞穴吹10分鐘,立竿見影治療打噴嚏、流清鼻涕、輕微咳嗽等各種感冒初期癥狀,將感冒扼殺在搖籃里!
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對小朋友來說,氣溫變化時最容易感冒,尤其今年冬天氣溫大降,感冒發(fā)燒的孩子還真不少??吹接羞@么簡單易操作的方法可以治小兒感冒,還不用吃藥打針,很多網(wǎng)友紛紛轉(zhuǎn)帖。網(wǎng)友“子楓708”:“很早就試用過了,風(fēng)寒感冒初期才適合的,效果還不錯?!?/p>
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不過,也有不少家長對電吹風(fēng)治小兒感冒的方法有保留意見。
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存在質(zhì)疑:網(wǎng)友認(rèn)為不靠譜 電吹風(fēng)輻射很大
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網(wǎng)友“霽曉老師”坦言:“用過,但沒吹那么長時間,而且不知道吹哪個穴位,只知道吹背。也擔(dān)心電吹風(fēng)的輻射太大了,只用了兩次?!?/p>
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網(wǎng)友“自由奔放_早九晚五”提出了一個很現(xiàn)實的問題:“10分鐘,汗死,如何控制溫度?”
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網(wǎng)友“心心MMA”:這個我個人覺得不太靠譜,電吹風(fēng)輻射很大,對著寶寶穴位吹10分鐘,不是危害更大嗎?本來不想說的,但看到很多人轉(zhuǎn),我覺得大家當(dāng)媽媽的還是適當(dāng)要分辨一下才好。
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網(wǎng)友“開心歲月無聲”:電吹風(fēng)?雖然知道這兩個穴位超級關(guān)鍵,可是還真不太敢用電吹風(fēng)吹。
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具體做法:怎么用電吹風(fēng)吹穴位?
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利用電吹風(fēng)刺激穴位的具體做法如下:一般的電吹風(fēng)都有幾擋溫度可調(diào),調(diào)到較低的那擋,感覺吹出來的風(fēng)溫而不燙最適宜,然后隔10-15厘米的距離對準(zhǔn)穴位吹。注意避開臉面、黏膜、傷口、皮損處。用電吹風(fēng)刺激穴位后感覺舒適即止,時間最長不要超過2分鐘,以防燙傷。用電吹風(fēng)隔著汗衫吹同樣能有效刺激穴位,尤其是對自我感覺皮膚干燥的人而言。吹穴位的時候,要除下首飾等裝飾品。
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日本醫(yī)學(xué)專家
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電吹風(fēng)吹穴位可暖身 功效不在艾灸之下
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記者通過網(wǎng)絡(luò)搜索發(fā)現(xiàn),電吹風(fēng)與穴位的關(guān)系,似乎并不僅適用于小兒感冒,有消息稱,日本東京女子醫(yī)科大學(xué)川島朗教授傳授了一個簡便實用的暖身方法,即利用電吹風(fēng)吹出的暖風(fēng)來刺激人體相關(guān)穴位,從而獲得暖身效果,其功效不在艾灸之下。具體穴位如下:
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百會穴的位置在頭頂正中線與兩耳尖連線的交點處。百會穴是個萬能穴位,刺激它能調(diào)整人體平衡,緩和疼痛感,可增進健康,緩解壓力。洗完頭后,用電吹風(fēng)吹干頭發(fā)時就可以同時刺激它。
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足三里穴位于小腿前外側(cè),距脛骨前緣一橫指(中指)處。刺激足三里穴能調(diào)整腸胃功能,改善感冒癥狀。若你空腹腸鳴,說明有胃寒,此時可以用電吹風(fēng)來刺激該穴以求緩解。
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涌泉穴位于足底,刺激涌泉穴能提高腎功能,消除疲勞;有助于促進水分代謝,改善腿腳冰涼和水腫現(xiàn)象。
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中醫(yī)專家觀點:是一種刺激方法 但不能替代艾灸等
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電吹風(fēng)吹穴位真的有如此神奇的效果?讓我們來聽聽專家是怎么說的。
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江蘇省中醫(yī)院針灸科副主任中醫(yī)師糜中平在臨床上主要從事理療,他認(rèn)為,電吹風(fēng)所起到的應(yīng)該是熱電效應(yīng),類似于醫(yī)院的紅外線理療儀,可改善局部的血液循環(huán)、組織代謝,起到紅外線理療儀熱敷的作用,與艾灸有類似的作用?!斑@可以當(dāng)做老百姓保健、應(yīng)急的方法,但完全取代艾灸、理療是不可能的?!泵又衅奖硎?。
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江蘇省中醫(yī)院針灸科副主任王和生主任醫(yī)師表示,用電吹風(fēng)吹相當(dāng)于是一種刺激方法,和針灸、按壓、推拿、拍打、穴位敷貼、拔火罐等其他方法一樣,對穴位起到刺激作用。不過,這個方法并不適用于所有人,對風(fēng)寒、陽虛有一定療效,對于陰虛火旺、熱癥等則不適用。“而且,用這個方法的大多是老年人,老年人本身皮膚比較干燥,用電吹風(fēng)吹穴位時間比較長,會引起局部組織脫水、皮膚干燥發(fā)癢等?!蓖鹾蜕赋?。
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兒童揉穴位 比吹穴位更安全
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至于兒童用電吹風(fēng)吹穴位治感冒,江蘇省中醫(yī)院兒科主任醫(yī)師葉進在接受記者采訪時并不認(rèn)同。葉進表示,幫孩子按摩大椎穴、肺俞穴確實有好處,但用電吹風(fēng)吹穴位卻存在一定的風(fēng)險,如果電吹風(fēng)吹出來的風(fēng)熱度比較低,反而會讓寶寶受涼,如果熱度比較高,孩子則有被燙傷的危險。葉進認(rèn)為,對于感冒的患兒,家長可通過揉按大椎穴和肺俞穴來改善癥狀。
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專家介紹,大椎穴的主治疾病為:幼兒體質(zhì)虛弱、哮喘、頸酸疼、肩部酸痛、手臂疼痛、手臂麻痹等。大椎穴位于頸部下端,第七頸椎棘突下凹陷處。取穴時正坐低頭,若突起骨不太明顯,讓患兒活動頸部,不動的骨節(jié)為第一胸椎,約與肩平齊。肺俞穴的主治疾病為:肺經(jīng)及呼吸道疾病,如肺炎、支氣管炎、肺結(jié)核等。定位時一般采用正坐或俯臥姿勢,肺俞穴位于背部,第三胸椎棘突下,左右旁開二指寬處。
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教您幾招>>
揉按
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“熱門”穴位 可強身健體
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王和生表示,對于穴位的刺激,老百姓在家最方便實用的還是揉按,力度以按在穴位上有微微的酸脹感為佳,一定要在自己能承受的范圍內(nèi),通常一個穴位持續(xù)揉按1-2分鐘。對于穴位的選擇,除了百會穴、足三里和涌泉穴外,人體還有很多穴位,掌握一點“熱門”穴位,當(dāng)身體出現(xiàn)一些小毛小病時,自己揉揉按按還是能起到強壯保健作用的。
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可以揉按疏散風(fēng)寒、風(fēng)熱的穴位,緩解疼痛、怕冷、乏力等感冒早期癥狀,如風(fēng)池穴、曲池穴和合谷穴。風(fēng)池穴位于后頸部,后頭骨下,兩條大筋外緣陷窩中,與耳垂齊平;曲池穴位于肘部,尋找穴位時曲肘,橫紋盡處,即肱骨外上髁內(nèi)緣凹陷處;合谷穴也就是老百姓常說的虎口,將拇指和食指張成45度角時,位于骨頭延長角的交點即是此穴。
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痛經(jīng)、腹痛、前列腺炎等病變:
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可以揉按氣海穴和關(guān)元穴。氣海穴和關(guān)元穴分別位于肚臍下方1.5寸和3寸處。中醫(yī)所謂的1寸和平常所說的1寸不同,此處所指的1寸即1個大拇指寬。
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胃腸炎、肚子疼、胃腸痙攣:
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可以揉按中脘穴,也可以用熱水袋焐或電吹風(fēng)吹此穴位,給予溫?zé)岽碳?。中脘穴位于劍突與臍連線中點。
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拉肚子:
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可以揉按天樞穴,此穴位于肚臍兩側(cè)2個大拇指寬的距離。
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專家特別提醒,有病還是要及時到醫(yī)院就診,不要過分依賴在家按摩穴位,以致延誤病情。
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