歡迎訪問(wèn)《別有病》網(wǎng)站

bybcn
別有病首頁(yè)>>網(wǎng)評(píng)>> 視頻-講座>> BTV養(yǎng)生堂傅延齡一年之養(yǎng)重在春全集

BTV養(yǎng)生堂傅延齡一年之養(yǎng)重在春全集

byb.cn
[視頻-講座] 作者 :BYB.cn 日期:2013-4-12 08:27
【分頁(yè)導(dǎo)航】

?

  清明節(jié)假期已經(jīng)進(jìn)入尾聲,接著就是 4月20日的谷雨了。這個(gè)期間是調(diào)理身體氣機(jī)升降的大好時(shí)機(jī),可以幫助我們?yōu)檫@一年的健康打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。您是不是氣機(jī)失常的人群呢?到底應(yīng)該如何利用這段時(shí)間進(jìn)行調(diào)理?

?

  凡是生物之體,一定有氣的運(yùn)動(dòng);而氣的運(yùn)動(dòng),最基本的形式就是升降出入。由于脾胃是人體氣機(jī)升降的樞紐,所以在清明到谷雨這個(gè)階段,讓脾氣升起來(lái)是非常重要的。其實(shí),很多健康問(wèn)題,就產(chǎn)生于脾氣沒(méi)有很好地升起來(lái),當(dāng)然也可能是因?yàn)榇合牡纳L(zhǎng)之氣沒(méi)有養(yǎng)好。

?

  對(duì)照下列癥狀,您是氣機(jī)升降失常的人群?jiǎn)幔?/p>

?

  桔梗是中藥里很有特點(diǎn)的一味藥物,它的特性是升,人們稱它為“舟楫之劑”,它不僅能治療上部胸肺、咽喉甚至頭面的疾病,而且能把別的藥力引導(dǎo)到上部。所以,桔梗是一個(gè)有助于養(yǎng)春升之氣的食物。

?

  生姜是辛溫解表的良藥,其實(shí)生姜更是降胃氣的佳品。如果出現(xiàn)嘔吐、噯氣、消化不良的癥狀,可以煮生姜水服用。專家提示:煎煮生姜、山楂、大棗類的藥物一定要把它破開(kāi),否則會(huì)影響藥力。

?

  明天就是小長(zhǎng)假的最后一天了,希望大家能利用好春“升”之氣,鍛煉好身體,在今年有更大的作為。

?

?

byb.cn

養(yǎng)生堂

byb.cn

主持人:悅悅

byb.cn

介紹脾氣不升、胃氣不降的一些癥狀表現(xiàn)

byb.cn

現(xiàn)場(chǎng)觀眾互動(dòng)

byb.cn

韓國(guó)留學(xué)生介紹桔梗泡菜制作方法

byb.cn

桔梗的煮飪要點(diǎn)

byb.cn

節(jié)目現(xiàn)場(chǎng)

byb.cn

傅院長(zhǎng)分享胃腸不好的人群,春季可以用姜來(lái)調(diào)理一下
?

搜索