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張家口崇禮.長城嶺.高山滑雪記

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[本站] 作者 :XJ 日期:2013-11-20 07:00
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  這是我有生以來的第二次滑雪,第一次滑雪還是在2005年的1月,當時受客戶的邀請,在北京的云佛山滑雪場初嘗滑雪。因為以前有過滑冰的基礎,上小學時,曾入選過北京市業(yè)余體校冰球隊,所以,雖然那是第一次滑雪,我就上了高級道。但畢竟技術(shù)不過關,結(jié)果從山上一直摔到山下,狼狽不堪。因而對高級道,多少心存畏懼。

 

  雖然第一次滑雪被摔的很厲害,但我還是被滑雪的刺激性所吸引,因此,當現(xiàn)在有時間閑下來時,當崇禮滑雪的機會來臨時,我毫不猶豫地報了名。

 

  距離第一次滑雪已經(jīng)過去了8年,面對即將步入51周歲的我來說,不只是體能是個考驗,意外傷害也有可能隨時發(fā)生。好在從事養(yǎng)生事業(yè)后,自己的身體狀況非但未隨著年齡的增長而衰退,反而有所提高。再加上平常在工作之余,每周要游8000米左的泳,因此我對自己的體能還是很有信心的。但為了慎重起見,事前我還是為這次滑雪做了大量的功課,上網(wǎng)搜索了相關的視頻教學反復觀看研習,做到心中有數(shù)。

 

  與滑冰先要學會站穩(wěn)不同,滑雪最最重要的是要能停的住,換言之,就是只要你想停下來,就能停下來,如果不學會控制速度,摔跤是必然的。

 

  總結(jié)第一次滑雪之所以會從高級道上一路摔下,就是因為只會犁式滑行,而不會犁式轉(zhuǎn)彎,因此,當遇到大坡度的時候,僅靠犁式滑行,是根本控制不住下行的速度的,必須要學會半犁式轉(zhuǎn)彎,因此,在去崇禮之前,我通過網(wǎng)上的滑雪視頻教學,學習了如何通過半犁式、平行式轉(zhuǎn)彎來控制速度,為這次成功滑雪做足了功課。

 

  也許是有過滑冰的基礎,能夠比較快地理解通過變換身體左右腳的重心,利用雪板內(nèi)外刃來控制下行速度,這次滑雪過程中較好地體現(xiàn)出了這一點,先在初級道上試了2次之后,就上了中級道,但意想不到的事卻突然發(fā)生了......

 

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