【byb.cn 】(來源：)心慌胸悶、頭暈乏力、口干、吞咽梗阻感、惡心、腹脹腹瀉、尿頻、肌肉緊張甚至顫抖……當這些癥狀在各大醫(yī)院的內外科反復就診都沒法醫(yī)治時，多少人會到精神科查查病因？

 

　　其實上述軀體癥狀都可能屬于焦慮障礙，昨天是世界精神衛(wèi)生日，按照國內流行病學調查數(shù)據(jù)推算，中國患者人數(shù)可能達到五六千萬，但與此形成鮮明對比的是，僅有16.5％的患者接受了相關治療。當我們的生活越來越多彩，物質越來越富有，焦慮、壓力和抑郁卻前所未有的普遍，我們的快樂去哪兒了？

 

　　35歲的王先生是一家公司的經(jīng)理，有車有房，妻子美麗賢惠，還有可愛的兒子?？蓮膸啄昵伴_始，王先生就被病痛困擾?？傻降咨耸裁床。跸壬膊磺宄?，他只知道自己的喉嚨經(jīng)常堵住，覺得可能是喉嚨里長瘤了，可到醫(yī)院拍了片子，沒有問題。有時他又覺得自己胸悶，每次發(fā)作都覺得是心臟病，到醫(yī)院心內科做了各項檢查，一切正常。就這樣在心內科、消化科等科室都檢查了個遍，王先生這才覺得應該到精神科去看看了。

 

　　浙醫(yī)二院精神科李惠春主任醫(yī)師說，像王先生這樣對自己的身體健康莫名感到緊張、擔憂的人，是被焦慮癥找上了門。焦慮癥和抑郁癥嚴重程度不一樣，60％以上的抑郁癥患者，之前都出現(xiàn)過焦慮癥狀。

 

　　焦慮癥在旁人看來常常是無法理解的，它并不僅僅是某一天心情不好，不會因為睡了一覺就簡單地過去。

 

　　在大多數(shù)人看來，心理疾病無非是因為心理不夠堅強，“這樣的認識也影響到很多心理疾病患者，不愿意到醫(yī)院接受專業(yè)治療?！崩罨荽焊嬖V錢江晚報記者，加強對心理疾病的認識與預防，也是設立世界精神衛(wèi)生日的主要目的。

 

　　李惠春說，如果不小心患上焦慮癥，那么就要注意調節(jié)自己情緒了。當自我調解失敗時，這時最好找有關專家咨詢求助，以免焦慮癥繼續(xù)危害身心健康。

 

　　李惠春特別強調，焦慮癥和普通焦慮是有區(qū)別的，大家不要混淆了—

 

　　焦慮癥：無緣無故，沒有明確對象和內容的焦急、緊張和恐懼，似乎某些威脅即將來臨，但病人自己說不出究竟存在何種威脅或危險，它持續(xù)時間很長。焦慮癥會給身心健康帶來危害，比如不能集中精力工作、坐立不安、失眠多夢等。

 

　　普通焦慮：是一種常見的情緒體驗，因為面臨一定程度的現(xiàn)實風險而產(chǎn)生擔心和疑慮?？梢哉f，這樣的焦慮是正常的，從某種角度說有利于自我設定規(guī)避風險的計劃而成功實現(xiàn)目標。