【byb.cn 】(來源：楚天都市報(bào))3天前，42歲的白領(lǐng)楊女士下班后到瑜伽房上課。沒練一會(huì)兒，當(dāng)她頭隨身體向右旋轉(zhuǎn)時(shí)，突感眩暈摔倒在墊子上，被送到普愛醫(yī)院診斷為椎動(dòng)脈型頸椎病，治療后昨日已緩解。

 

　　該院康復(fù)醫(yī)學(xué)科主任周華軍介紹，椎動(dòng)脈型頸椎病是指各種因素致使椎動(dòng)脈遭受刺激或壓迫，以致椎基底動(dòng)脈供血不全，在突然扭動(dòng)或旋轉(zhuǎn)頭部時(shí)出現(xiàn)眩暈、偏頭痛，伴隨惡心、嘔吐癥狀。

 

　　周華軍提醒，在練瑜伽前要做足熱身運(yùn)動(dòng)，慢性腰背痛人群應(yīng)避免身體前屈的體式;而頸椎病人群應(yīng)以后伸后仰為主，避免頭部前屈和頭部旋轉(zhuǎn)、側(cè)偏的體式。