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徐說內(nèi)經(jīng)素問25寶命全形論之補虛瀉實

本篇,即素問的第25篇寶命全形論,是啥意思呢?。“寶”通保,寶命,即保護生命;全形,即健全形體。本篇主要論述了人體氣血虛實與自然界陰陽五行變化的密切關(guān)系,指出人類要保護自己的形體和生命,就必須遵循自然界陰陽五行的運行規(guī)律來養(yǎng)生與預(yù)防疾病。其次,論述了五行勝克的關(guān)系及針刺法則及行針候氣的要求。

原創(chuàng) 書評

每天一個雞蛋能延壽

(來源:生命時報)健腦護眼有助降脂蛋白易被人體吸收每天一個雞蛋能延壽

網(wǎng)評 事件

阿司匹林可防胰腺癌

(來源:生命時報)長期患有糖尿病被認為是胰腺癌的風險因素之一。近日,香港大學醫(yī)學院的研究團隊在英國醫(yī)學期刊《腸道》發(fā)表的一項研究表明,對于新確診的2型糖尿病患者來說,阿司匹林有助預(yù)防胰腺癌。

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為啥有人沒戴眼鏡就聽不見

(來源:北青報)“你再說一遍,我沒戴眼鏡聽不清!”當近視眼的你摘下眼鏡、眼前一片朦朧時,好像耳朵的功能也受到了影響,變得聽不清東西,有沒有?告訴你,這不是錯覺!

網(wǎng)評 事件

靜息心率快 高血壓風險高

(來源:生命時報)近日,國際期刊《臨床高血壓雜志》刊發(fā)一項研究稱,我國老年人群靜息心率較快,與高血壓發(fā)病風險升高有關(guān)。

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有種梗死慢悠悠傷腦

(來源:生命時報)閉塞過程緩慢早期癥狀較弱有種梗死慢悠悠傷腦

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練舌等于健腦

(來源:生命時報)人們鍛煉時,很少會想到舌頭。其實,舌部密布著12對顱神經(jīng)中的5對(三叉、面、舌咽、迷走、舌下神經(jīng)),每根神經(jīng)都直通腦干,如果能規(guī)律鍛煉,對大腦健康很有好處。

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血壓高要防肌少癥

(來源:生命時報)近日,一項發(fā)表在《中華老年多器官疾病雜志》的新研究指出,高血壓是肌少癥的獨立危險因素。

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112歲長壽男性的健康心得

(來源:生命時報)友善待人食物天然遠離煙酒最長壽男性的健康心得【byb.cn】(來源:生命時報)友善待人食物天然遠離煙酒最長壽男性的健康心得

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虛擬養(yǎng)老 云端陪伴

(來源:人民日報)當前,我國60歲及以上人口已突破3億,通過人工智能來輔助養(yǎng)老,將成為不少人的選擇。

網(wǎng)評 人物

克制抱怨延緩衰老

(來源:生命時報)改善大腦功能維護人際和諧克制抱怨延緩衰老

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調(diào)整菜單順序 吃得會更健康

(來源:生命時報)如何讓青少年選擇健康飲食是困擾許多家長的一道難題。根據(jù)英國一項最新研究,將低熱量餐品調(diào)整到菜單首位,可以顯著提高就餐者健康飲食的可能性。研究成果發(fā)表在荷蘭學術(shù)期刊《食欲》上。

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計步并上傳 提升健康壽命

(來源:生命時報)很多人喜歡用計步器記錄每天的活動情況。日本千葉大學和筑波大學聯(lián)合在美國《預(yù)防醫(yī)學》雜志發(fā)表的一項研究給這些人帶來一個好消息:使用計步器并將步數(shù)上傳,有助于降低老年人的死亡風險,延長健康預(yù)期壽命。

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說說抑郁癥那點事

現(xiàn)在生活在城市里的很多人都有抑郁癥,無外乎和生活工作壓力大有關(guān),當然也與氣候和環(huán)境有關(guān),何出此言呢?

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每周兩份酸奶防腸癌

(來源:)酸奶因含有活菌菌株,被認為具有預(yù)防多種疾病的潛力。近期,美國《腸道微生物》雜志刊發(fā)的一項新研究顯示,長期食用酸奶可能會對特定類型的結(jié)直腸癌起到預(yù)防作用。

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無故流鼻涕 腦脊液漏了

(來源:)近日,40多歲的劉女士(化姓)來到浙大二院:“我也沒感冒呀,怎么鼻涕越來越多?!蓖ㄟ^檢查,劉女士被確診為腦脊液鼻漏

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早晨和夏天心態(tài)最好

(來源:)發(fā)現(xiàn)心理健康和幸福程度有明顯時間規(guī)律。早上醒來感覺最好,午夜消極情緒多

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女人不凍腳 男人不寒背

(來源:生命時報)少吃生冷按摩足底慎減衣物常曬太陽女人不凍腳,男人不寒背

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睡覺愛翻身未必沒睡好

(來源:生命時報)日常生活中,有些人睡覺愛翻身,有些人幾乎一動不動,哪種是健康的呢?

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春季謹防帶狀皰疹

(來源:新華網(wǎng))春季氣溫回暖,各種疾病也進入高發(fā)期。其中,帶狀皰疹作為一種由水痘—帶狀皰疹病毒引起的感染性皮膚病,因其疼痛和可能留下的后遺癥而備受關(guān)注。

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