（來源：生命時報）退休是晚年生活的重要轉(zhuǎn)折點(diǎn)，標(biāo)志著從職場向個人生活新階段的過渡。在這一轉(zhuǎn)變過程中，老人往往會通過加入社團(tuán)、興趣小組等方式，來豐富晚年生活并結(jié)交新朋友。但不是所有老人的交友過程都那么順利。
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（來源：生命時報）愛吃魚和納豆每天早晨做操喜歡手工讀報95歲老人血管年齡20歲
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（來源：生命時報）近日，英國蘇格蘭醫(yī)療和牙科防御聯(lián)盟發(fā)表調(diào)查顯示，有71%的受訪家庭醫(yī)生正面臨“同情疲勞”威脅。
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（來源：生命時報）不久前，《美國醫(yī)學(xué)會·健康論壇》雜志發(fā)布的一項(xiàng)研究顯示，美國肥胖人數(shù)占比從2022年的46%，下降到2023年的45.6%。盡管降幅不大，但這是至少10年來美國肥胖率首次下降。
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（來源：生命時報）加強(qiáng)晚年健康管理鼓勵退休發(fā)揮余熱應(yīng)對老齡化，瑞士是典范
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（來源：生命時報）英國倫敦大學(xué)學(xué)院在《美國心臟病學(xué)會雜志》上發(fā)表的一項(xiàng)新研究顯示，心臟病診斷存在性別差異。由于相關(guān)指南沒有考慮性別和體型差，女性患致命肥厚型心肌病時更可能被漏診。
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（來源：生命時報）心肌推進(jìn)循環(huán)，骨骼肌主導(dǎo)運(yùn)動，平滑肌調(diào)控臟腑三組肌肉支配全身運(yùn)轉(zhuǎn)
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（來源：生命時報）前不久一位女士來找我，她因?yàn)橐粋€感冒，卻引發(fā)了急性腎衰竭。大家聽聽是怎么回事？
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（來源：生命時報）俗話說，病從口入，食管癌就是如此，不良飲食習(xí)慣是其最主要誘因之一。作為常見的消化道惡性腫瘤，食管癌發(fā)病率高、死亡率高，因此重視預(yù)防和篩查至關(guān)重要。
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?本篇，即素問的第22篇藏氣法時論，啥意思呢？藏，指的是五臟，氣指五臟的功能和特性，法指的是要依法和遵守法規(guī)，時指的是四季，因此綜上所述，藏氣法時講的就是人體的五臟如何根據(jù)其特質(zhì)來應(yīng)對四季的變化。簡而言之，也就是天人合一。
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（來源：生命時報）《柳葉刀》子刊最新數(shù)據(jù)顯示多國年輕腸癌激增
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（來源：生命時報）“三低”是人們熟知的抑郁表現(xiàn)，包括情緒低落、興趣低下、精力降低。
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（來源：科技日報）科技日報訊（記者劉霞）據(jù)英國《自然》網(wǎng)站12日報道，來自瑞士蘇黎世瑞士聯(lián)邦理工學(xué)院和美國俄勒岡健康與科學(xué)大學(xué)的科學(xué)家，開發(fā)出一種簡便的血液檢測方法，能夠在胰腺癌擴(kuò)散至身體其他部位前，將其檢測出來。
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（來源：生命時報）信息過載注意力差內(nèi)容單調(diào)形成偏見腦腐化成了流行病
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（來源：生命時報）缺鐵、怕冷、低血壓、孕婦、乳母、運(yùn)動量大六類人多吃點(diǎn)紅肉
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（來源：生命時報）五官太干反映五臟“缺水”，舌有裂紋吃百合蓮子視物不清揉攢竹睛明
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（來源：生命時報）很多老人在家里閑著無聊，刷手機(jī)的時間越來越長，然而過度使用手機(jī)可能引發(fā)一種特殊現(xiàn)象——“手機(jī)失智癥”。
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（來源：生命時報）扛得住疾病打擊精神上樂觀平和想長壽，身心得有“彈性”
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（來源：）肥胖癥患者在日常飲食中適當(dāng)增加腰果，堅持12周就能改善血漿中銅和鋅等礦物質(zhì)的水平。
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（來源：生命時報）人體各器官功能都會隨著年齡增長而下降。近期，日本早稻田大學(xué)和東京理科大學(xué)等聯(lián)合在美國科學(xué)促進(jìn)會雜志《科學(xué)報告》上發(fā)表的新研究表明，49歲后，人的運(yùn)動器官功能會急速下降。這一節(jié)點(diǎn)可看作運(yùn)動功能下降的臨界年齡。
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