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紅曲米-別有病營養(yǎng)素庫
【名稱】:紅曲米
【別名】:紅曲霉、紅糟、紅大米
【拼音】:hóng qū mǐ
【英文】:Red Yeast Rice
【定義】:為棕紅色至紫紅色的米粒
【來源】:秈稻、粳稻、糯米等稻米
【功效】:降低血脂、血壓、補血、通便
【禁忌】:一次不可過量食用
【特點】:天然抗氧化劑
【描述】:
營養(yǎng)作用原理:
營養(yǎng)紅曲發(fā)酵后可分離到輔酶Q10,輔酶Q10又名癸烯醌,是細胞代謝及細胞呼吸的激活劑,能改善線粒體呼吸功能,促進氧化磷酸化反應。它本身又是細胞自身產生的天然氧化劑,能抑制線粒體的過氧化,有保護生物膜結構完整性的功能。對免疫有非特異的增強作用,能提高吞噬細胞的吞噬率,增加抗體的產生,改善T細胞功能。
功能作用:
眾所周知,心腦血管疾病是當前威脅中老年人群生命的第一殺手,而患高血脂和高膽固醇癥又是主要病因之一。
人體內積累膽固醇主要通過兩大途徑,外源性,指來自飲食,占1/4;內源性指自身合成占3/4,比例最大。
代謝途徑表明,人體自身合成膽固醇需經過一系列代謝過程,其中關鍵就是羥甲基戍二酰輔酶A(HMG-CoA)在其還原酶(HMG-CoA-R)的作用下生成甲羥戊酸,再進一步合成膽固醇。而紅曲中有效成份正是HMG-CoA還原酶的競爭性抑制劑,從而就阻斷了合成膽固醇的通路,起到治療與預防心腦血管疾病的作用。
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