從道法術(shù)器看如何學(xué)習(xí)中醫(yī)養(yǎng)生
現(xiàn)代很多人,特別是那些有錢人,在健康上面不是不愿意花錢,而是不愿意花時(shí)間。他們認(rèn)為,只要我花了錢了,就會(huì)有人保證我的健康,孰不知,中醫(yī)養(yǎng)生靠的是悟,那什么是悟呢?左邊一個(gè)心,右邊一個(gè)我,也就是我要用心去體會(huì)。這種人里,最典型的代表就是羅京。羅京認(rèn)為:"現(xiàn)代醫(yī)學(xué)這么發(fā)達(dá),一切盡在醫(yī)生的掌控之中"。這是他最可悲的地方。他認(rèn)為,醫(yī)生能挽救他的生命,只可惜他平常在養(yǎng)生上花的時(shí)間太少了,可能根本就沒有中醫(yī)的朋友,更沒有時(shí)間去悟了。
文章前面提的的那個(gè)朋友就是這樣,他不愿意在健康上多花時(shí)間,因?yàn)樗墓ぷ骱苊?,要做的事很多,單位里的人都在等著他做決定,他認(rèn)為自己很重要,他不愿意放棄那種萬眾矚目的生活和工作方式,每天下班到家11、12點(diǎn)是常事,你想想啊,等洗洗睡了還不就2-3點(diǎn)了。膽和肝的排毒時(shí)間早就沒有了,沒時(shí)間排毒,毒素必然堆積,你再靠喝汁,喝多少汁也沒辦法,因?yàn)槟沐e(cuò)過了排毒的時(shí)間。你再靠吃營(yíng)養(yǎng)素也沒用,因?yàn)槟闵眢w沒有能力去吸收。我告訴他,我能起到的作用是幫他救火,但是,他卻在不停地放火,救火的永遠(yuǎn)趕不上放火的。他天天熬夜不睡覺,就違背了天地之“道”,就像你開著奧迪,不是奔廣州,而是奔北了,奔莫斯科了,你想想,就是你車再好,你的駕駛技術(shù)水平再高,你終究還是無法到達(dá)你的預(yù)定的目標(biāo)。這也就是徐文兵為什么強(qiáng)調(diào)道比法重要,法比術(shù)重要,而術(shù)比器重要一樣。
現(xiàn)在養(yǎng)生收籍很多,賣的最好的是什么呢?是“術(shù)”類的。比如,一些按摩技巧呢,一些點(diǎn)穴方法啊,一些飲食方法啊,大家為什么這么重視“術(shù)”,因?yàn)檫@東西看得見,摸得著,用得上。那有用沒用呢?當(dāng)然有用。但這些術(shù)就好比我們學(xué)的駕駛技術(shù)一樣,你學(xué)的再好,你的駕駛水平再高,但是,你總違法,比如,你總酒后駕駛,出事故那肯定是早晚的事了,因此,法比術(shù)對(duì)我們更重要。同樣,即使你遵守了交通法規(guī),懂得“法”的重要,但是你違背了駕駛這個(gè)“道”,這個(gè)“道”是什么呢,就是“生命”之道。就是世間萬物,人的生命最寶貴,這就是“大道”。比如我們拉貨,本來是載重8噸的車,你一定要載12噸,你再遵守交通法規(guī),你再有高超的駕駛技術(shù),但是你違背了人世間生命才是最重要之道,出事故,喪命只是時(shí)間問題了。當(dāng)“大道”被忽視了,你所做的一切都不重要了,或者說,你所做的一切,都在遠(yuǎn)離你的這個(gè)道。你不知道生命的意義,當(dāng)你忽視了生命的大道時(shí),你一定會(huì)為了盡興而酒后駕駛,一定會(huì)為了錢而多拉快跑,縱使你有再好的車,再好的駕駛技術(shù),再遵守法規(guī)也無濟(jì)于事。這就是道、法、術(shù)、器之間的關(guān)系。
同樣,養(yǎng)生的大道是什么呢?這個(gè)大道就是人與自然的和諧統(tǒng)一,人不能違背自然規(guī)律而為。比如,太陽出來,我們就要工作;太陽落下我們就要休息(日出而作,日落而息)。但是現(xiàn)代人有幾個(gè)能做到這一點(diǎn)呢?有多少人能在11點(diǎn)以前睡覺呢?當(dāng)你違背了天地之道,你熬夜,你不睡覺,你沒時(shí)間排毒,沒時(shí)間造血,神仙也救不了你。再比如,現(xiàn)在很多年青人有手淫的惡習(xí)。有一個(gè)學(xué)生曾經(jīng)告訴我,他們宿舍的一個(gè)男生總手淫,有時(shí)一天好幾次,噴出的精液腥味,彌漫在宿舍的空氣當(dāng)中,令人惡心。年紀(jì)青青的,人站都站不住了,學(xué)習(xí)成績(jī)自然是一落千丈。其實(shí),這也是“道”。你違背了這個(gè)“道”,你再好的身體,你再吃什么好東西,一樣被廢掉。下面,我們來看一下松下幸之助的故事:
松下公司的創(chuàng)始人,“經(jīng)營(yíng)之神”松下幸之助在他60歲的時(shí)候,由于過度工作而病倒,醫(yī)生建議他放下工作靜養(yǎng)數(shù)月,他馬上表示反對(duì):“靜養(yǎng)?你知道每天有多少事務(wù)在等著我處理嗎?你知道我們公司養(yǎng)活著多少員工嗎?我怎么有時(shí)間休息!”
醫(yī)生沒有反駁他,只是帶他來到一間教堂的墓地里,指著一個(gè)個(gè)墓碑說:“你遲早也會(huì)像他們一樣躺在這里,你去世后,公司馬上會(huì)產(chǎn)生新的董事長(zhǎng),所有人都會(huì)一如既往地繼續(xù)工作。你的身體只是屬于你自己的,地球不會(huì)因?yàn)檎l而停止轉(zhuǎn)動(dòng)?!彼上滦抑聊耍厝ブ?,他很快做出了一個(gè)驚人的決定,在他的事業(yè)正處于巔峰狀態(tài)的時(shí)候宣布退休。
有的人身居高位,肩負(fù)重任,很容易就會(huì)產(chǎn)生一種對(duì)任何事情都不放心的心態(tài),事無巨細(xì),均必躬親。好像任何事情都必須他親自操辦才可靠,權(quán)力也很少下放。你我都不是地球球長(zhǎng),沒有人獨(dú)力承擔(dān)著天下蒼生的命運(yùn)。在你想對(duì)別人負(fù)責(zé)之前,先對(duì)自己的身體負(fù)責(zé),對(duì)自己的生命負(fù)責(zé)。
你想對(duì)你的父母負(fù)責(zé)的時(shí)候,你先對(duì)自己負(fù)責(zé);你想對(duì)你的兄弟姐妹負(fù)責(zé)的時(shí)候,你先對(duì)自己負(fù)責(zé);你想對(duì)你的公司負(fù)責(zé),對(duì)你的老板負(fù)責(zé)時(shí),你先對(duì)自己負(fù)責(zé);你想對(duì)國(guó)家對(duì)人類負(fù)責(zé)的時(shí)候,你最最應(yīng)該的是先對(duì)你自己的健康負(fù)責(zé),這才是“生命之大道”。
最深?yuàn)W的道理,其實(shí)也是最簡(jiǎn)單的,也正因?yàn)楹?jiǎn)單,才容易被人忽視,這就是大道至簡(jiǎn)。
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