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揭醫(yī)生都篤信的20個(gè)健康飲食秘密

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[事件] 作者 ：BYB.cn 日期：2009-11-16 09:05
【分頁導(dǎo)航】


　　如果停止鍛煉，肌肉會(huì)變成脂肪嗎？這種情況當(dāng)然不會(huì)發(fā)生！肌肉就是肌肉，脂肪就是脂肪。這兩者之間是不會(huì)相互轉(zhuǎn)化的。當(dāng)你停止運(yùn)動(dòng)時(shí)，肌肉或許會(huì)變得有些松弛，但不會(huì)轉(zhuǎn)化成脂肪。反過來，體育鍛煉也不會(huì)使脂肪轉(zhuǎn)化為肌肉，只會(huì)縮小你體內(nèi)脂肪細(xì)胞的體積．

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