二、J女士，38歲，上海，IT工廠 第一奇葩案例，不出痧

　　前面已經說了，J女士和C女士，以前同在上海的IT工廠從事電子線路板的修板業(yè)務，因長期的三班導，熬夜，導致內分泌紊亂，為此不得不辭職，現在從事牛奶的銷售工作。

　　J女士對養(yǎng)生可以說達到癡迷的程度，怎么說呢？就是自己沒少下功夫折騰，書買了不少，自己也實踐了不少，飲食上也很注意，這個不吃那個不吃，結果，導致氣血虧虛，臉色慘白。來一次月經，血量大的嚇人，第二天臉色都變了，你想想會出多少血??？！

　　結果，這次刮痧，幾乎刮不出痧來，這在以往30多期刮痧班中，從未見到過，也算是本期的第一個奇葩案例了，大家看看下面的圖片就明白了：

　　J女士養(yǎng)生從一個誤區(qū)進入到另一個誤區(qū)了，就是太過了。她的刮痧水平不錯，在來北京之前，我就看到過她給C女士刮痧的圖片。想必自己也沒少在自己身上做試驗。但做的太多了，對氣血是一大消耗，這是其一;其二，過分控制飲食，很多高蛋白高營養(yǎng)的食物都不吃，導致氣血很虧。月經量大，說明脾虛，脾不統(tǒng)血所致。

　　【建議】

　　J女士經絡不錯，這和她長期按摩刮痧有關，尤其是肚子很柔軟。今后，要少刮痧、拍打了，一個月做一次就行，另外就是加強營養(yǎng)，讓身體變得更結實一些為好。