BTV養(yǎng)生堂王琦解男題視頻全集
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你吃過棉籽油么?
棉籽油中含有一種叫做棉酚的物質(zhì),它有抑制精子,殺滅精子的作用,所以長期過量的食用棉籽油會導(dǎo)致男性不育,就算停止食用之后,也會有30%的人失去生育能力,所以請盡量避免食用棉籽油。
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腮腺炎是一種常見的疾病。腮腺炎并不可怕,但是腮腺炎有一個(gè)重要的合并癥就是睪丸炎。我們往往重視了腮腺炎而忽視了睪丸炎,睪丸炎對造精功能有很大的損傷。
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無精或者少精的人,在治療的同時(shí),可以吃一點(diǎn)桑葚子,桑葚子有補(bǔ)腎的作用,能夠幫助精子的生成。
桑葚子可以熬湯食用,用20克桑葚子加適量的水煮湯,煮出半杯左右,每天一次,一般服用三個(gè)月左右。
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桑葚很容易糜爛,可以在藥店買到干的桑葚子,也可以制作桑椹膏,方便保存,而且味道鮮美。
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1千克左右的桑葚子,用水熬煮,將水倒出備用,再放水熬煮,將兩次的水合在一起。
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最后再放水熬煮第三次,熬煮之后的桑葚渣子就可以倒掉了。將三次熬煮的水合在一起,用小火慢慢熬,等水分蒸發(fā),湯汁變得粘稠的時(shí)候,加入蜂蜜300克,慢慢攪拌直到形成一個(gè)清稀的膏狀,冷卻之后就變成桑椹膏了。
將桑椹膏放到冰箱的冷凍層,每次取一勺,和一些開水食用。
食用桑椹膏每天不要超過2勺,可以長期服用,有明目、補(bǔ)腎、生精的作用。
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有句俗話叫“吃啥補(bǔ)啥”,很多人都認(rèn)為多吃動物的腎臟就有助于精子的發(fā)生,其實(shí)這種觀點(diǎn)是錯(cuò)誤的。
其實(shí)很多動物的內(nèi)臟里都含有一種叫做“鎘”的元素,它是能夠影響精子發(fā)育的,所以要盡量少吃動物的內(nèi)臟。
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