??　? 34. 銀耳鵪鶉蛋治老年斑：水發(fā)銀耳50克，煮熟鵪鶉蛋3枚，加少量黃酒、味精、鹽，文火煨燉，熟爛后食用，堅持長吃可清除老年斑。

???　 35. 治老年斑方：將云南白藥稀釋于白酒中，每天堅持蘸此酒涂抹患處數次，老年斑即可自行脫去，且不留疤痕。

???　 36. 生姜蜂蜜水可除老年斑：取量鮮姜片放入水杯中，用200-300毫升開水浸泡5-10分鐘后，加入少許蜂蜜攪勻當水飲。

???　 37. 雞蛋清治療老年斑：雞蛋清涂斑點，每天數次，一周后可見效。

??? 　38. 米仁治老年斑：米仁40克左右煮熟或蒸熟，再加入白糖適量，一次吃完。老年斑輕者二個月左右可痊愈，重者可繼續(xù)服用至有效為止。

???　 39. 黑木耳治老年斑：黑木耳適量。洗凈焙干為末，每日餐后熱湯送服3克?？芍蚊嫔虾诎撸粋€月后即可見效。

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　　?40. 蘆薈汁除老年斑：用三年生的蘆薈擠出汁液，涂抹在長有老年斑的地方，堅持早、晚各一次，一個月左右老年斑便可由深變淺以至消失。

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　???? 41. 薏苡仁治老年斑：取薏苡仁40克左右煮熟或蒸熟，再加入白糖適量，一次吃完。老年斑輕者兩個月左右可痊愈，重者可繼續(xù)服用至有效為止。

??? 　42. 姜片蜜水除老年斑：我飲用生姜蜂蜜水一年多，臉部和手背等處的老年斑有明顯改變或程度不同地縮小，或顏色變淺。服用方法是：取適量鮮姜片放入水杯中，用200~300毫升開水浸泡5~10分鐘后，加入少許蜂蜜攪勻當水飲。

???　 43. 紅棗可祛老年斑：干紅棗7枚，研細末，過篩后，用適量白凡士林油調成膏狀。每晚睡前洗臉后，薄薄涂抹一層，第二天早起洗掉即可。堅持數月，有預防和治療老年斑之效。

???　 44. 絲瓜汁能護膚：絲瓜汁能護膚，如果想去油，可以將絲瓜榨汁，然后在一千五百至二千毫升的溫水里，加入絲瓜汁七十五至一百毫升，裝在瓶子里保存，每天用來洗臉。這些絲瓜水大致連續(xù)用二十天左右，可去除肌膚多余的油脂，使臉部粗大毛孔變得細小平整。如果想防曬，將絲瓜汁與適量蜂蜜，冰牛奶混合，涂抹在臉上十五至二十分鐘后，用清水洗凈。如果想除皺紋，把純絲瓜汁用密封的瓶子保存，每天晚上洗臉后用棉球蘸絲瓜汁均勻涂抹于面部，二十分鐘后用清水洗凈，堅持使用會有明顯的效果。

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