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有什么別有病
中醫(yī)專家告訴您:養(yǎng)生就是這樣簡單

[事件] 作者 :BYB.cn 日期:2011-6-22 08:57
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北京中醫(yī)藥大學(xué)王琦:
專家檔案:王琦,北京中醫(yī)藥大學(xué)教授。擅長治療男科疾病。出診時間:周一下午,周三上午。
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“養(yǎng)”字上面是羊字頭,養(yǎng)生就好比你在山上輕松地趕著羊,有羊掉隊了,你會順手把它再趕上去,讓整個羊群達(dá)到和諧的狀態(tài)。
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當(dāng)你體內(nèi)的健康天平出現(xiàn)了偏差,身體出現(xiàn)一些局部癥狀時,比如口腔潰瘍了,長痘痘了,就好像是羊群出現(xiàn)了掉隊的羊,你可以適當(dāng)調(diào)理一下,專家會告訴你吃什么菜,什么時候起床,什么時候睡覺,幫助你把這只掉隊的“羊”,趕到羊群里去。
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老百姓在學(xué)養(yǎng)生的時候,往往容易跟風(fēng)。
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其實養(yǎng)生并不需要強(qiáng)求自己一定要怎么吃東西、怎么生活,只要當(dāng)你用心靈體味到如放羊般的愉悅和自在時,你才是真正懂得了養(yǎng)生。
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