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　　【byb.cn】?2012年3月6日-3月7日，3月12日，BTV養(yǎng)生堂節(jié)目力邀世紀(jì)壇醫(yī)院中醫(yī)骨科副主任醫(yī)師葛鳳麟做客節(jié)目現(xiàn)場，為您講解《拍拍打打也養(yǎng)生》系列節(jié)目。共五集，敬請收看~

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　　嘉賓介紹：

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葛鳳麟

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　　葛鳳麟，男，中醫(yī)骨傷科主任，“葛氏捏筋拍打正骨按摩療法”主要繼承代表人，中醫(yī)傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)手法研究會會員，新加坡同濟醫(yī)藥學(xué)院客座講師。多年來為廣大患者、外國友人、中央領(lǐng)導(dǎo)、各界名流治病保健，享譽海內(nèi)外。擅長中醫(yī)手法治療腰椎間盤突出癥、頸椎病、肩周炎及各種軟組織扭挫傷。

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　　《易筋經(jīng)》是武林傳說的秘笈。今天我們養(yǎng)生堂的舞臺上請來了一位中醫(yī)骨傷界的“武林高手”，他是國家級非物質(zhì)文化遺產(chǎn)“葛氏捏筋拍打療法”第四代傳承人，首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京世紀(jì)壇醫(yī)院中醫(yī)骨科葛鳳麟主任。

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　　說到捏筋可能大家會想到按摩，其實這個大不同，按摩講究穴位，而捏筋拍打講究脈位。穴位和脈位的最大不同是穴位只是一個點，脈位以找到痛感為準(zhǔn)，而且脈位不僅是一個點，有時還是一條線或者是一片，總之穴位成百上千，而脈位只有72對。

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　　以百會穴和顱頂脈，前膀腎脈和缺盆穴為例，它們的位置大約相差0.5厘米，但是療效卻有差別。前膀腎脈針對頸椎病一側(cè)肢體麻木的情況，點揉彈撥這個脈位，可以有針對性的改善手指麻木的情況。

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　　通常葛氏捏筋拍打療法會先點揉脈位，然后再進(jìn)行拍打，放松緊張的肌肉，同時加快周身的血液循環(huán)。當(dāng)然拍打也不是亂拍的，首先節(jié)奏上我們選擇四一四節(jié)拍，然后拍打的路線主要是背后三條線和四肢的四個面來拍打，遇到手心、掌心、腘窩、肘窩、腋窩的地方時候可以采取重拍，因為這些地方往往是毛細(xì)血管集中的地方，拍打的得當(dāng)適宜，不僅可以降血壓的，還可以保健養(yǎng)生。

　　節(jié)目中，我們還特別邀請了北京市非物質(zhì)文化遺產(chǎn)張三功夫的傳承人張曉航，表演了一段易筋經(jīng)，到底傳說中的易筋經(jīng)是個什么樣子呢，歡迎收看本期節(jié)目。

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主持人-悅悅

頸后三脈

穴位和脈位的位置對比

葛老是葛氏捏筋拍打療法的第四代傳人

養(yǎng)生功法

現(xiàn)場演示易經(jīng)經(jīng)

背后三條線

現(xiàn)場演示拍打技法

拍打治療禁忌

拍打健身操

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