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讓我們認(rèn)清垃圾食品的真面目

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[事件] 作者 :BYB.cn 日期:2009-2-27 09:00
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  國(guó)外有個(gè)詞匯叫做“空能量食品”(empty energy),和“垃圾食品”的意思比較接近。意思是說(shuō),這種食品讓人長(zhǎng)胖的效率挺高,可惜其他營(yíng)養(yǎng)素都特別少,既沒(méi)有什么蛋白質(zhì),也沒(méi)有什么維生素,鈣呀鐵呀一律都微乎其微……結(jié)果就是讓人虛胖。這種東西用來(lái)養(yǎng)豬養(yǎng)雞都不行——肥肉多,瘦肉少,愛得病,養(yǎng)人恐怕就更差了點(diǎn)。


  按照以上標(biāo)準(zhǔn)來(lái)衡量,您認(rèn)為,以下食品當(dāng)中,哪些是垃圾食品,哪些不是呢?


  A.可樂(lè)等汽水 B.漢堡包 C.曲奇 D.麻花、馓子


  E.糖塊 F.薯片薯?xiàng)l G.方便面 H.膨化小食品


  I.白酒 J.月餅 K.速凍湯圓 L.水果罐頭

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