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別有病網(wǎng)評出2023十大健康新聞

2023年,世界不太平,對于國人來說,各種壓力都很大。年終歲尾,又到了我們盤點這一年在公共衛(wèi)生健康領(lǐng)域發(fā)生的大事記。這個評選我們從2010年開始,如今已是第14個年頭。溫故而知新,回顧歷史是為了更好地創(chuàng)造未來。

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極寒天氣下滑雪防寒關(guān)鍵點

幾乎每年的冬天,都要長駐崇禮滑雪,最多的時候,一個雪季要滑70多天,其中有兩個雪季滑行的距離都超過了3000公里,累計滑雪已經(jīng)超過12000公里。和許多長期泡雪場的雪友一樣,身上不免有很多的傷病,作為從事中醫(yī)養(yǎng)生超過16年的滑雪愛好者,在這里想和大家分享一下我的一些防寒保暖經(jīng)驗,希望對各位有幫助。

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一個影響我中醫(yī)思維的特殊案例

本站的老讀者都知道,我在2019年12月3日,在別有病網(wǎng)公眾號上發(fā)表了一篇豈今為止,閱讀量最高的文章《如果你有鼻炎痔瘡腳氣那就恭喜你》(閱讀10746,評論20,點贊16,在看101,打賞11),可以說,之所以能寫出這篇重要的文章,它與一個案例密切相關(guān),可這個案例我只發(fā)在了自己的朋友圈中,雖然在后來的文章中有所提及,但并未詳細(xì)披露過,為了這個重要的案例不被遺忘,同時,讓更多的網(wǎng)友能夠?qū)Ω鞣N病癥有深刻認(rèn)識,今天在這里,將這個案例的調(diào)理過程正式發(fā)布一下,畢竟,正是這個案例,形成了我現(xiàn)在獨(dú)特的中醫(yī)思維。

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懶床的人大多陽氣給閉住了

有人晚上睡不著,但有人早上睡不醒,放幾個鬧鐘都沒啥用。尤其是那些青少年,情況表現(xiàn)的尤其突出,甚至起床后,感覺很痛苦,似乎和沒睡也沒多大區(qū)別,這究竟是為何呢?

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大冬天的我居然腳氣犯了

目前全國已經(jīng)進(jìn)入到了冬季,尤其是北方地區(qū),更是一個寒流接著一個寒流,北京地區(qū),晚上最低已經(jīng)到了零下8度,而我現(xiàn)在呆的地方,張家口崇禮,甚至到了零下20度??蛇@個時候,我居然腳氣犯了,癢得厲害,這個年齡、這個季節(jié),這個地區(qū),犯腳氣,似乎還真不多見,那這到底是怎么一回事呢?

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半月痕和便秘有相關(guān)性

從業(yè)10多年了,調(diào)理的客戶也不少,臨床發(fā)現(xiàn),不管年齡大小和性別。很多人都有便秘的情況,大體分兩類,一類是無便意,也就是說想不起來大便,好幾天才大便一次;還有一種,就是屎到屁股門了,就是拉不出來,尤其是第一截很干,非要用開寒露才行。

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降溫.做夢.落枕.點穴.康復(fù)

最近這一段時間,似乎身體總有不那么一點不舒服,不是今天這,就是明天那,如果遇到節(jié)氣變天,身體也會有反應(yīng)。這不前幾天,11月5日晚睡覺時,做了一個夢,夢還特別清晰,11月6日醒了還能記的住,夢見我正在組織一場運(yùn)動會,這急著的,直到醒來才發(fā)現(xiàn)是一場夢,然后,就是左側(cè)的脖子動不了了,連帶著后背也疼,我心想,壞了,落枕了,而那天剛好遇到寒流來襲,北京也正式在6日零時開始供暖。

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身體好不好看看指甲就清楚了

近幾個月的時間,給大家介紹了王守志的掌紋診病的相關(guān)知識,有些朋友很感興趣,幾乎每期都學(xué)習(xí),可有些朋友覺得太難記,問有沒有更簡單的方法,那今天我就給大家介紹一個人人都能學(xué)會的方法,從指甲來看身體的健康程度。

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額頭拔罐退燒效果竟這樣好

最近這些日子,身體總出些問題。我在前面的文章里和大家說了,前幾天(10月20日)半夜胃痛的情況,居然被我一個無意間的動作化解,感嘆中醫(yī)經(jīng)絡(luò)的神奇,詳見《深夜胃痛難耐竟被一動作治愈》一文。其實,在這之前(10月17日),我還被一個莫名原因引起的發(fā)燒(38.2度)困擾,最終竟然是在額頭拔罐得以解決,這到底是怎么一回事呢?

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深夜胃痛難耐竟被一動作治愈

上周五(9月20日),大約20點吃過晚飯后沒多欠,就感覺肚子不舒服,最初的感覺似乎和受寒有關(guān)。大約在23點泡完腳出過微汗后上床,疼痛一直沒有絲毫緩解。輾轉(zhuǎn)反側(cè)無法入睡,嘗試用暖寶寶、點按大魚際,均沒有任何緩解。家人也都睡了,也幫不上忙。我自己也急,可也是有病在身,坐臥不安......

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寫給家住在北方農(nóng)村的父母

最近,在網(wǎng)上和一位女網(wǎng)友X及其母,進(jìn)行了一次三方視頻連線,咨詢X母關(guān)于靜脈曲張的問題,從而引發(fā)我的思考。就是很多病,其實與我們的生活方式有關(guān),尤其是我們睡的炕,竟然隱藏著很多鮮為人知的危害,這究竟是怎么一回事呢?

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遠(yuǎn)程指導(dǎo)17歲男生治感冒

【編者按】:本文是四川的高中生小G寫給我的。在7月份的時候,我和東莞的學(xué)員C一家三口到四川,與當(dāng)?shù)氐闹嗅t(yī)愛好者座談。我當(dāng)時還挺奇怪,與會者當(dāng)中,年齡大多在40歲以上,最大的80多了,可小G才17歲,這么小的年齡,就對中醫(yī)有興趣,還真是不多見。

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咽喉炎.嗓子疼.針刺少商放血

馬上就要到了中秋國慶長假了,可最近這一段時間,咽喉炎頻上熱搜索,有人以為新冠回潮,但一測抗源又不是??赡欠N一咽吐沫就嗓子疼的感覺,實在是痛苦難耐。那有什么不吃藥的好辦法嗎?今天就給大家介紹一下針刺少商放血法,這也是我第一次嘗試用三棱針針刺放血的療法,效果還是不錯的,今天就和給大家分享一下我的感受~~!?

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駝背.脊柱側(cè)彎.肚子硬

這幾年線下調(diào)理的病例中,遇到多起青少年中存在的問題,就是駝背,嚴(yán)重的,會出現(xiàn)脊柱側(cè)彎,年齡分布從10多歲的初中生,到20多歲的年青人,男性多于女性,而他們一個共同點,就是體型偏瘦,一摸肚子,大多比較硬,深究發(fā)現(xiàn),這類孩子,多是兩個原因造成的,第一,吃寒涼的食物;第二,長期的精神緊張。今天,我們就說說這個問題。

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膝蓋疼.拔罐.出水泡.臏腱炎

人從出生那一刻起,就是一天天地走向死亡。全身的零件,當(dāng)你感覺不到它存在時,它全是好的。等有一天,你感覺到它存在了,基本上都是出問題了。

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這個暑期崇禮經(jīng)濟(jì)恢復(fù)中前行

2023年8月2日-9月2日,我在崇禮避暑生活了整整一個月,雖然每年休假的時間長短不一,但這也算是我暑期固定的項目。今年有一些特別的感想,和大家一起分享。

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44歲男口干口粘2個多小時搞定

茫茫人海之中,相識就是一種緣分。這次調(diào)理的主人公L先生,是我2019年去廈門時偶然結(jié)識的,當(dāng)時,他和一個臺灣人一起做一種保健的器械,然后這么多年來,他一直在做這個,但僅靠此生意,還不足以維持生計,于是自己在其他時候,還要跑網(wǎng)約車。不過,因為和我算是同行,經(jīng)常會在微信上有互動,這次他是特意在回老家是來京找我調(diào)理的。因我當(dāng)時還在青甘環(huán)線旅游未歸,他還為此改簽了車票,就是為了湊我的時間.....

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東莞培訓(xùn)之⑤變身模特做教學(xué)

在前幾集中,我們重點介紹了給兩位美女學(xué)員和一位來自深圳的網(wǎng)友調(diào)理的情況,而本集將重點介紹,我變身為模特,為學(xué)員講解技術(shù)動作要領(lǐng)的教學(xué)實踐部分。

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東莞培訓(xùn)之④睡地板惹的禍

在前幾集中,我重點介紹了給兩位美女學(xué)員調(diào)理的情況,而本集將重點介紹一位來自深圳的40歲男子的調(diào)理情況,他是在得知我來東莞后第一時間聯(lián)系我調(diào)理的......

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別有病網(wǎng)15年 營收開始恢復(fù)

一個企業(yè)能做15年,可不是一件容易的事,何況還經(jīng)歷了三年的疫情。2023年8月8日,迎來別有病網(wǎng)(mlpjz.cn)15歲生日,同時,別有病網(wǎng)公眾號(byb-cn1963)也開通了8年7個月,別有病網(wǎng)徐捷視頻號,正式開通一年,現(xiàn)在又到了盤點這一年企業(yè)經(jīng)營情況的時間。閑話少說,上干貨。

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