（來源：生命時報）宣發(fā)郁熱疏散郁結(jié)透邪外出上火了，發(fā)比滅效果好
受訪專家：河南省中醫(yī)院治未病科副主任呂沛宛
本報特約記者戴秀娟
網(wǎng)評
事件
（來源：生命時報）一味早起耗陽氣，必須遵循晝夜節(jié)律和四時節(jié)律，否則正氣虛損、抗邪力變差
?受訪專家：江西省中醫(yī)院急診科主任中醫(yī)師廖為民
本報特約記者楊萌
網(wǎng)評
事件
（來源：生命時報）睡眠不足危害健康已經(jīng)得到證實，但判斷睡眠質(zhì)量，“夠時長”只是因素之一。前期的研究結(jié)果顯示，睡眠不規(guī)律、入睡困難等均與死亡風(fēng)險增加有關(guān)，而與睡眠時間長短無關(guān)。《歐洲心臟雜志》近日發(fā)表的一項研究則表明，夜間睡眠中經(jīng)常無意識覺醒的老人死亡風(fēng)險更高，女性尤其如此。
網(wǎng)評
事件
幾乎每個人都遇到排便困難的情況，這就好像我們吃撐了肚子不舒服一樣。但偶發(fā)的排便困難和真正醫(yī)學(xué)意義上的便秘還不完全一樣，那什么情況下的排便困難稱為便秘呢？針對便秘該如何解決呢？
原創(chuàng)
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（來源：生命時報）骨骼肌是人體運動系統(tǒng)的動力，其衰老和萎縮是人體衰老的重要標(biāo)志，容易引起骨折及關(guān)節(jié)損傷等問題。患有肌少癥的老人站立困難、步履緩慢、容易跌倒骨折。不僅如此，肌肉減少還會影響器官功能，可能引發(fā)心臟、肺部衰竭，甚至死亡。日常生活可觀察三個部位，自我判斷是否存在肌肉減少問題。
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事件
（來源：生命時報）人們對如何健康長壽越來越關(guān)注，但同時，也有一些誤解需要澄清。美國《預(yù)防》雜志網(wǎng)站近日對此進(jìn)行了總結(jié)。
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事件
（來源：科技日報）“我國已經(jīng)連續(xù)18天報告新增本土確診病例或無癥狀感染者，涉及多個省份?！痹?月31日國務(wù)院聯(lián)防聯(lián)控機(jī)制新聞發(fā)布會上，國家衛(wèi)健委新聞發(fā)言人米鋒介紹，當(dāng)下疫情呈現(xiàn)傳播速度較快，毒株傳播力強(qiáng)的特征。
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行業(yè)新聞
（來源：生命時報）清理雜物不留麻煩喚起記憶重溫感動，日本老人推崇“生前整理”
本報駐日本特約記者金鑫
網(wǎng)評
事件
（來源：生命時報）膽囊切除術(shù)通常被認(rèn)為是相對安全的手術(shù)，但越來越多證據(jù)表明，膽囊切除術(shù)本身可能導(dǎo)致機(jī)體代謝紊亂和相關(guān)并發(fā)癥的發(fā)生，包括血脂異常、非酒精性脂肪性肝病和高血糖癥。韓國首爾大學(xué)內(nèi)科專家和崇實大學(xué)統(tǒng)計學(xué)家考察了做過膽囊手術(shù)的韓國成年人患抑郁癥風(fēng)險。
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事件
（來源：生命時報）充足睡眠直接關(guān)系到全身健康。英國《自然·通訊》雜志刊登法國一項新研究發(fā)現(xiàn)，中年睡眠太少會增加罹患癡呆癥的風(fēng)險。
網(wǎng)評
事件
（來源：人民日報海外版）本報北京電（記者熊建）中國首個國產(chǎn)顱內(nèi)血栓抽吸導(dǎo)管系統(tǒng)AfenttaTM已獲國家藥品監(jiān)督管理局批準(zhǔn)上市。此創(chuàng)新產(chǎn)品擁有自主知識產(chǎn)權(quán)及循證醫(yī)學(xué)證據(jù)，為中國急性缺血性腦卒中患者提供高效、快速、安全的介入抽吸取栓解決方案，以進(jìn)一步降低致殘率，減輕疾病負(fù)擔(dān)。
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行業(yè)新聞
（來源：生命時報）有的人吃飯慢，有的人吃飯快。如果你屬于前者，恭喜你，這是個好習(xí)慣。英國羅漢普頓大學(xué)研究人員發(fā)表在《臨床肥胖學(xué)》雜志上研究證實，吃飯快的人容易胖。
網(wǎng)評
事件
（來源：生命時報）柑橘類水果中富含對人體有益的有效成分——類黃酮，具有多種保健功用。近期，日本大阪大學(xué)、筑波大學(xué)以及國立癌癥研究中心研究小組發(fā)表在《美國國家醫(yī)學(xué)圖書館》網(wǎng)站的一項研究表明，常食用些富含類黃酮的水果，能夠降低3成女性中風(fēng)發(fā)病風(fēng)險。
網(wǎng)評
事件
（來源：生命時報）全球雙胞胎數(shù)量30年增長45%，與輔助生殖技術(shù)密切相關(guān)，人工雙胞胎風(fēng)險大
網(wǎng)評
事件
（來源：北京晚報）膝關(guān)節(jié)腫脹疼痛，反復(fù)發(fā)作難以治愈？東城中醫(yī)醫(yī)院副主任醫(yī)師李純嶺認(rèn)為，背后可能是腰椎疾病在“作祟”。
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事件
上回書說到了足少陽膽經(jīng)的第38穴陽輔，它對緩解關(guān)節(jié)疼痛，尤其是下關(guān)節(jié)疼痛有較好的療效。今天，我們繼續(xù)沿膽經(jīng)的循行路線前行，解讀第39穴懸鐘，它同樣也是一個緩解疼痛的重要穴位，尤其是各種關(guān)節(jié)疼痛，咱們還是先來說文解字~~！
原創(chuàng)
書評
（來源：中青報）“媽媽對不起，這是我的決定”“為什么我干什么都不行”……近些年，多起青少年自殺事件引發(fā)社會關(guān)注，而一些孩子為世界留下的最后的只言片語，折射出他們鮮為人知的內(nèi)心苦痛與糾葛。
網(wǎng)評
事件
（來源：廣州日報）誰沒有過“肚子痛”的經(jīng)歷？大部分的“肚子痛”都不是什么大事，可是，也有發(fā)生致命“大事”的情況。
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事件
（來源：北青報）髕骨脫位聽著有些陌生，但它卻是膝關(guān)節(jié)較常見的一種運動損傷。由于髕骨脫位常自行復(fù)位，易被患者當(dāng)做普通的膝關(guān)節(jié)扭傷，導(dǎo)致不能及時就診，從而延誤病情，不僅影響患者正常的學(xué)習(xí)、生活及運動，而且可能造成無法治愈的膝關(guān)節(jié)軟骨損傷。今天，運動醫(yī)學(xué)科的專家就來給大家聊一聊髕骨脫位是如何發(fā)生的。
網(wǎng)評
事件
（來源：北青報）28歲的劉女士，一月前突然出現(xiàn)耳鳴、聽力下降，且有耳脹滿感，本以為是工作壓力大上火了，但經(jīng)過一段時間的休息癥狀仍然不見好轉(zhuǎn)。到醫(yī)院一查，結(jié)果竟患上了突發(fā)性耳聾，且主要誘因就是：熬夜！劉女士恍然大悟，原來熬夜不止會脫發(fā)，還能導(dǎo)致耳聾。
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