（來源：北青報）日前，瑞士蘇黎世大學(xué)一項研究再次證實吃糖有“毒”。研究顯示，即使適量吃糖，也會讓肝臟上長的脂肪翻倍。
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事件
（來源：北青報）根據(jù)《中國居民營養(yǎng)與慢性病狀況報告（2020年）》最新數(shù)據(jù)，目前中國的成人中已經(jīng)有超過1/2的人超重或肥胖，成年居民（≥18歲）超重率為34.3%、肥胖率為16.4%。這也是全國性調(diào)查報告中，首次出現(xiàn)超過1/2這樣一個數(shù)字。同時，1/5（19%）的6-17歲兒童和青少年、1/10（10.4%）的6歲以下兒童存在超重或肥胖。按照絕對的人口數(shù)來計算，全國已經(jīng)有6億人超重和肥胖，這個數(shù)字在全球是第一位。
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（來源：羊城晚的）每年5-6月是皰疹性咽峽炎的高峰期。最近就有一些患兒因為咽喉紅到廣東省婦幼保健院就診，咽喉發(fā)紅是不是皰疹性咽峽炎的重要特征呢？這種疾病該如何治療呢？為此，記者特別請廣東省婦幼保健院中醫(yī)科主治醫(yī)師劉嘉芬詳細(xì)談?wù)劙捳钚匝蕧{炎的防治。
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編者按：人的情志，對身體的影響是多方面的。對于咽痛來說，有些情況并非是細(xì)菌、病毒引起的，而是生氣生的。網(wǎng)友花溪，就用親身經(jīng)歷來驗證了這一說法。下面是她的文章
原創(chuàng)
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（來源：羊城晚報）隨著天氣變暖，各種蚊蟲也活躍起來。許多小蟲尤其是飛蛾、蚊子、蟑螂等，很容易趁人們晚上熟睡時，跑入人的耳朵里。那么小蟲入耳該怎么辦？廣州市紅十字會醫(yī)院耳鼻咽喉頭頸外科主治醫(yī)師許燕飛為讀者支招。
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（來源：北青報）作為人體的“發(fā)動機(jī)”，小小甲狀腺發(fā)揮著調(diào)節(jié)新陳代謝、促進(jìn)生長發(fā)育的大作用。一旦甲狀腺功能發(fā)生異常，將危害到機(jī)體各個器官。但如果甲狀腺是個“工作狂”，作用旺盛，就會導(dǎo)致功能亢進(jìn)，人體能量消耗及代謝加速。甲亢癥狀多且可能不典型，往往容易漏診、誤診、延誤治療。如何發(fā)現(xiàn)甲亢呢？本周是國際甲狀腺知識宣傳周，北京大學(xué)人民醫(yī)院內(nèi)分泌科、甲狀腺專業(yè)的醫(yī)生就集體為大家揭開“百變”甲亢的真面目。
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（來源：北青報）感冒、發(fā)燒、咳嗽都是孩子一年四季的常見病。很多家長喜歡在家囤些藥，孩子感冒時自己吃點藥就好了，但是在工作中發(fā)現(xiàn)兒童家庭用藥存在一些誤區(qū)。特別是以下六類常用藥，在給孩子吃時，不能太隨意。
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（來源：人民網(wǎng)）編者按：骨質(zhì)疏松是指骨骼在顯微鏡下呈蜂窩狀，與正常健康骨骼相比，骨質(zhì)孔隙大，骨骼密度和骨量出現(xiàn)下降，以致骨的脆性增高及骨折危險性增加的一種全身性骨病。有流言稱，喝純凈水會導(dǎo)致骨質(zhì)疏松、軟骨病等。真相是，飲用純凈水不會導(dǎo)致骨質(zhì)疏松、軟骨病。另外，骨質(zhì)疏松的發(fā)生發(fā)展常常無聲無息，預(yù)防要從改變這些生活方式開始……
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（來源：北青報）隨著人們對健康飲食的日益重視，果汁成為很多消費(fèi)者心目中的健康飲食。北京青年報記者走訪北京的多家超市發(fā)現(xiàn)，“100%”幾乎是果汁貨架上各種產(chǎn)品“必備標(biāo)識”。但事實上，這些“100%”背后的含義并不相同，其中有所謂的“鮮榨果汁”，但數(shù)量更多的則是復(fù)原果汁。
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（來源：生命時報）門診中經(jīng)常會接診到這樣一類患者——耳邊或腦海里總有消散不去的鳴響，在反復(fù)排查過耳朵沒問題后，一定要警惕可能是腦血管崩潰前的征兆，可以對照下表做個自我判斷。
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上回書，我們說到了足少陽膽經(jīng)的第39穴懸鐘，它對治療各種骨性疼痛有較好的療效。今天，我們繼續(xù)沿膽經(jīng)的循行路線前行，解讀第40穴丘墟，它是一個瀉火大穴，對各種上火癥狀都有幫助，咱們還是先來說文解字~~！
原創(chuàng)
書評
（來源：生命時報）說起痛風(fēng)，大家的第一反應(yīng)就是需要控制飲食。當(dāng)然，高嘌呤飲食、喝太多富含果糖的飲料、酗酒等，確實是誘發(fā)痛風(fēng)的因素之一，但除了飲食，痛風(fēng)還有些看似與之毫無關(guān)聯(lián)的誘因。
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（來源：生命時報）頭面部到頭頂從眼珠到眼眶，鼻竇炎扯得頭都疼
受訪專家：解放軍總醫(yī)院第四醫(yī)學(xué)中心耳鼻咽喉頭頸外科副主任醫(yī)師韓澤利
本報特約記者趙雙林
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（來源：生命時報）炎癥分泌物、病變瘢痕等阻塞氣體流通，導(dǎo)致肺泡脹大、破裂、融合
浙江省人民醫(yī)院呼吸與危重癥醫(yī)學(xué)科主任醫(yī)師穆德廣
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（來源：生命時報）含有重磅成分咖啡因，常喝輕則心悸、血壓升高，重則死亡，能量飲料好比“水炸彈”
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院營養(yǎng)科營養(yǎng)師石正莉
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（來源：生命時報）水分低、油脂太高的食品加熱中容易焦糊或炸裂，雞蛋、五花肉，都別進(jìn)微波爐
國家高級烹飪技師王慧宇
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（來源：生命時報）孫蘭君編譯情緒對人的性欲影響很大，積極情緒會讓你激情四射，壞情緒可能讓你興致索然。印度《大都會》雜志刊文認(rèn)為，人的性欲變幻不定，不同的情緒對性欲有不同影響，調(diào)節(jié)好雙方的情緒，才有益于性愛和諧。
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（來源：生命時報）不戴套、亂用藥、少防護(hù)、不體檢等陰莖最討厭11個習(xí)慣
唐風(fēng)編譯
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（來源：生命時報）欣賞自己的身體學(xué)會愛撫的方式女人要有性自信
國家二級心理咨詢師丁思遠(yuǎn)
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（來源：生命時報）三七是一味大家熟悉的中藥，民間有三七“生消熟補(bǔ)”的說法，“生”指生用三七，“消”指生三七能止血活血、散瘀消腫，“熟”指熟用三七，“補(bǔ)”指熟三七的補(bǔ)血理血、提高人體抵抗力等作用。很多人把三七當(dāng)成養(yǎng)生佳品，但您用對了嗎？
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