?

　　“他作息很有規(guī)律，每天至少睡12個(gè)小時(shí)?！崩先说膬鹤硬逃羁f(shuō)，老人喜歡早睡早起。

?

　　老人的這個(gè)早睡的確相當(dāng)早。每天晚上五點(diǎn)半吃晚餐，他六點(diǎn)過(guò)就上床睡覺(jué)，一直到次日早晨七點(diǎn)起床。

?

　　“喜歡睡懶覺(jué)，幾十年的習(xí)慣了，睡得好精神才好。”老人不習(xí)慣睡午覺(jué)，但晚上的睡眠時(shí)間一定會(huì)保證。

?