絕大多數(shù)人的閉氣時(shí)間都很難超過(guò)一分鐘，相比之下，法國(guó)人斯蒂凡?米弗蘇卻擁有超強(qiáng)的自控能力。2009年6月8日，米弗蘇上演了一次壯舉，閉氣時(shí)間達(dá)到11分35秒，就此創(chuàng)造一項(xiàng)新的靜止閉氣世界紀(jì)錄。

?

　　挑戰(zhàn)中，參賽選手將面部浸泡在一個(gè)冰冷的水池中。這么做并不是防止他們作弊，而是激起哺乳動(dòng)物的本能潛水發(fā)射。當(dāng)把面部浸泡在冷水中時(shí)，外部血管收縮，血液從肢體末端流向心臟和大腦。這樣一來(lái)，心率就會(huì)減慢進(jìn)而減少氧氣向全身擴(kuò)散的幾率。經(jīng)過(guò)訓(xùn)練，閉氣高手在浸泡在冷水中時(shí)的心率只有非潛水者的一半。

?

　　在挑戰(zhàn)閉氣時(shí)間紀(jì)錄前強(qiáng)力呼吸也同樣非常重要。這是因?yàn)榇竽X監(jiān)視著血液中的二氧化碳含量，并依此來(lái)決定何時(shí)觸發(fā)呼吸反射。迅速而深度的呼吸能夠?qū)⒍趸寂懦鲶w外，進(jìn)而在達(dá)到身體極限前盡可能延長(zhǎng)閉氣時(shí)間。所以說(shuō)，擁有較大的肺是一種天然優(yōu)勢(shì)。

?

　　人類是否已經(jīng)達(dá)到閉氣極限了呢？瑞典隆德大學(xué)生理學(xué)家約翰?安德森給出了否定答案。這位一直對(duì)潛水者閉氣影響進(jìn)行研究的生理學(xué)家說(shuō)：“在閉氣紀(jì)錄趨于穩(wěn)定前，出色的潛水者有望將閉氣時(shí)間延長(zhǎng)至15分鐘左右。”

?

　　但在長(zhǎng)時(shí)間閉氣過(guò)程中，他們也可能面臨危險(xiǎn)。安德森發(fā)現(xiàn)在干燥陸地上進(jìn)行靜止閉氣可導(dǎo)致血液中S100B蛋白質(zhì)含量提高37%，這種蛋白質(zhì)是缺氧性腦損傷的標(biāo)記物。他表示雖然這種提高幅度遠(yuǎn)低于在缺氧癥中發(fā)現(xiàn)的水平，但挑戰(zhàn)靜止閉氣的人遭受的損傷可能在長(zhǎng)期內(nèi)不斷積聚。

?