- 關于開展上門經(jīng)絡調理服務的通知08-02
- 2018年刮痧培訓安排03-09
- 別有病網(wǎng)高級按摩培訓安排08-02
曉劍:從別有病學習并感受健康變化
【byb.cn 管理員】編者按:本文是別有病網(wǎng)刮痧班學員曉劍寫的心得。曉劍,男,46歲,河北邯鄲人,公務員。
當初,在妻子的督促下,曉劍懷著半信半疑的心情,參加了3.17日的第五期刮痧培訓班。
當時,我在給他刮痧時就指出,他身體瘀堵的很厲害,但身體底子不錯,氣血旺,調理起來并不難。但如果不重視,很容易發(fā)生心腦血管病。
回家以后,曉劍開始把學到的刮痧技術,運用到自己和家人身上,漸漸地,周圍的人,都感覺到了身體的細微變化,這對他是一種莫大的鼓勵。于是,他報名加入了別有病的高級會員,開始系統(tǒng)地接受網(wǎng)站的調理。
按網(wǎng)站的要求,他每天記錄著身體的各種變化。通過2個月的調理,他切身體會到了自己正一天天擺脫各種身體的不適。與此同時,他還把健康理念帶給了大家,讓親人也能體會到自然療法的好處。下面是曉劍的文章。
曉劍:從別有病學習并感受健康變化
一、面臨死亡
隨著年齡的增長,死亡這個字眼變得不再陌生,好像正從遙遠的地方慢慢走來。曾經(jīng)一起工作過的同事,有的已經(jīng)走到了另一個世界去了,其中有的才四十幾歲,大的也不過六、七十歲,自己熟悉的同城人,有的一夜之間竟分屬了兩個世界,“猝死”變得不再陌生。
五十歲左右像是一個關口,變成了多事之秋。讓人感到疾病、死亡似乎不再是遙遙無期的事,甚至仿佛就在明天。這讓我不得不停下腳步,回過頭來,審視一下自己的身體、自己的健康、自己的生活、自己的事業(yè)。
這一看不要緊,高血壓、心肌供血不足、肥胖、血粘、血稠……等等,一系列的病都在自己的身上共存著。
喝大酒、熬夜、過勞、大魚大肉……等等,一系列的不良生活方式也在自己的身上共存著。
不看不知道,一看嚇一跳,在名、利、面子與健康面前,健康似乎顯得那樣的微不足道,是該徹底醒悟的時候了。
二、開始行動
俗話說,心動不如行動。既然知道了自己的生活方式不健康,那就要改變這種不良的生活方式......
把吃出來的病吃回去,喝綠豆湯;
運動減肥,每天堅持步行5公里。
一年過去了,體重沒降、血壓沒降,身體依然如故。尋求健康成了最大的困惑!健康之路在哪里?
2008年11月29日開始關注的別有病網(wǎng)站,再次成為我關注的重點。我開始系統(tǒng)閱讀徐捷老師的《有什么別有病》這本書。
2012年3月,抱著試試看的態(tài)度,我報名參加了徐捷老師的第五期刮痧培訓班。一整天的學習和實踐,讓我看到了健康的希望。
4月5日,我毅然加入了別有病網(wǎng)站的高級會員。4月7日,依約到北京,在徐老師的帶領下,找到了昆叔,開始了經(jīng)絡調理按摩。同時,在徐老師的指點下,全方位地、綜合地進行健康調理,并認真記錄身體的細微變化。從此,半月一次的北京之行成了慣例、每晚喝汁成為生活的組成部分。
這是曉劍在第五期刮痧培訓班上的出痧情況
第一次在昆叔處調理,我給他心包經(jīng)刮出的痧
第一次在昆叔處調理,我給他心、三焦經(jīng)刮出的痧
第一次在昆叔處調理,我給他胃經(jīng)刮出的痧
昆叔給他整的后背
三、感受變化
一個多月過去了,變化都可以用數(shù)定來證明
體重:由80公斤降到了77.5公斤;
血壓:由180/130降到了170/120;
腰圍:由101厘米減少到95厘米;
睡眠:一覺到天亮,說話口干的癥狀明顯減輕;
精力:感到身上有勁了,精力提升了,心態(tài)平和了,周圍的同事也都講瘦多了。
盡管還沒有完全達到理想狀態(tài),饑餓感還沒有出來,但腸胃通、經(jīng)絡通、身體通的這種健康路子無疑讓我對未來充滿了希望。
行云流水般的刮痧按摩,讓人深感傳統(tǒng)中醫(yī)的博大精深、感到通暢經(jīng)絡的的神奇和偉大。甚至,就是吃這么一件簡單的事,也是有順序和很多講究的,吃對了也能調理身體,驅除疾病。
看來,做人做事也要順應天道。天意不可違啊,違之必遭譴。
四、服務他人
自己身體好了,還不能說明把知識真正學到了手。在接受調理的同時,曉劍還利用所學還幫助家人調理身體,以便達到舉一反三,融會貫通的目的:
母親:糖尿病壞疽造成的腿疼,經(jīng)過腹部按摩減輕了......
父親:不幸閃腰也僅僅通過按摩、刮痧等簡單處理很快痊愈。詳見:http://mlpjz.cn/showtopic-121329.aspx
老婆:腿疼、腿軟,經(jīng)過全身調理+宗筋按摩,一招見效,目前正在調理排濕,只是原來不出汗的皮膚變得奇癢,也應是排毒反應吧。
姐姐:心區(qū)疼痛在我的調理下藥也停了,感覺好多了,看來,醫(yī)生建議的支架,這次是不用做了。
外甥:頭皮癬和背部粉刺疙瘩,經(jīng)過刮痧,一夜之間竟也輕了許多,這不,每次過來都嚷嚷著刮,還要學幾手。
現(xiàn)在,看到陌生人,也要望一望,分析一下可能有什么病,從徐老師那學來的東西,也要實踐一下到底靈不靈。
學以致用不僅改變著自己,也讓親人健康狀況在改善,也激起了學習的興趣。當我每天翻看著健康記錄,體會身體每一個小小的變化,都讓人興奮不已!
健康并不神秘,健康之路就在腳下!
別有病網(wǎng)點評:
曉劍,是邯鄲地區(qū)某縣的農(nóng)業(yè)技術人員,因工作關系,經(jīng)常會有一些應酬。再加上缺少健康理念,和不良的生活方式,身體被透支的太厲害。
如今,身體的變化被他一天天的記錄著、感受著,下面這張表,是他調理紀錄的一個片斷,大家不妨看看這位有心人是多么的認真:
曉劍最初給自己制定的健康監(jiān)測表(點擊放大)
- [網(wǎng)友]花溪:傾訴 讓咽痛消失06-09
- [網(wǎng)友]花溪:油拔排毒的具體方法02-23
- [網(wǎng)友]花溪:讓我們一起做油拔02-16
- [網(wǎng)友]花溪:糖尿病人的食譜07-10
- [網(wǎng)友]花溪:老公降糖記07-01
- [網(wǎng)友]宇峰:驚竦-竟從膝蓋里拔出...10-20
- [網(wǎng)友]花溪:節(jié)后的深度灌腸效果驚...10-14
- [網(wǎng)友]印善:體會春三月的"發(fā)陳"05-21
- [事件]1/4成年人心臟上有個“洞...10-30
- [事件]淋巴是身體的“派出所”10-30
- [事件]洗澡運動哭泣皆可抗抑郁10-30
- [事件]太安靜的孩子要多留意10-29
- [事件]12個很火的健康誤區(qū)10-29
- [事件]總是口干或許跟這些藥有關10-29
- [書評]徐說內(nèi)經(jīng)素問09六節(jié)藏象論...10-28
- [事件]聽力早衰困擾年輕人10-28