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BTV養(yǎng)生堂龐承澤長壽指中求
視力下降是隨著年齡增長都會有的現(xiàn)象,但80歲的龐老既不近視,也不遠視,僅有一點點花眼,平時看報紙,即使很小的字也閱讀自如。他是怎么做到的呢?龐老的訣竅有兩個:一是熟練的推拿手法讓他可以戴著墨鏡,在"閉目養(yǎng)神”的狀態(tài)下給病人看診;二是用龐老的老師——近代名醫(yī)也是曹氏經(jīng)穴按摩創(chuàng)始人曹錫珍先生傳授的至陰穴自我保健。這個腳上的穴位之所以神奇,因為它可以調(diào)理頭面部的很多疾病,欲知詳情請繼續(xù)關(guān)注中國推拿學會龐承澤副會長主講的《長壽指中求》。
曹氏經(jīng)穴按摩的特色之一是遠端取穴,也就是哪兒疼先不治哪兒,而是根據(jù)疾病所在的經(jīng)絡,在病處的上下端取穴調(diào)治,這樣既避免直接刺激疼痛,又能遠距離通經(jīng)活絡、直達病機。針對因冷熱不均、上火或感冒導致的咽喉疼痛、咽唾液困難,龐老選用拇指上的商陽穴;而針對下牙齒的疼痛,龐老選用手上的合谷穴,且一側(cè)牙痛用對側(cè)的合谷,交叉刺激效果顯著。詳情請看本期節(jié)目。
龐老曾為梅蘭芳大師的秘書許姬傳先生調(diào)治落枕,選用的是膀胱經(jīng)上的跗陽穴和昆侖穴。這兩個穴位對于落枕后的頸椎活動受限,以及一般的頸椎疾病都有很好的調(diào)治作用,按住的同時讓病人上下、左右活動頸項,刺激十次左右就會明顯改善。跗陽穴還針對腎陽虛、畏寒肢冷的人群有保健作用,經(jīng)常刺激能令渾身發(fā)熱,加強體力。詳情請看本期節(jié)目。
人體十四條經(jīng)絡之間有著互為表里的關(guān)系,與足太陽膀胱經(jīng)互為表里的是足少陰腎經(jīng),因此膀胱經(jīng)的推拿按摩對護腎固腎也有不錯的功效。針對中老年男性常見的腎氣不足、夜尿頻繁、體力下降的問題,龐老除了建議常推拿膀胱經(jīng)外,還推薦了自己獨家研制的護腎秘方,由淫羊藿等13味中藥組成。適應癥、禁忌、注意事項等請收看本期節(jié)目。
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