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狂減10斤!網(wǎng)友自創(chuàng)七日減肥餐單

[事件] 作者 :BYB.cn 日期:2009-5-25 09:23
【分頁(yè)導(dǎo)航】
(轉(zhuǎn)載)美女網(wǎng)友“奢華玫瑰”自創(chuàng)了七日減肥餐單,曾經(jīng)成功用這個(gè)方法減掉7斤的她,又繼續(xù)向10斤沖刺啦!當(dāng)然,她要把這個(gè)好方法告訴更多的朋友,我們就來(lái)看看她的妙招吧!
減肥原理:
木瓜里內(nèi)含木瓜酵素,這些木瓜酵素不僅可分解蛋白質(zhì)、糖類(lèi),更可分解脂肪 通過(guò)分解脂肪可以去除贅肉。
推薦食方:
木瓜+紅棗+蓮子滋補(bǔ)豐胸?
【制法】:從冰箱里取出周末買(mǎi)好的木瓜,切開(kāi)來(lái),只用一半就可以了,剩下的一半可以當(dāng)作明天的早餐了。還是混入青汁和脫脂奶,攪拌均勻,靈機(jī)一動(dòng),將做好的奶昔倒在剛才那半個(gè)木瓜碗里,夠?qū)I(yè)吧~~ 這是就是周一的晚餐了,木瓜青汁減肥晚餐,這個(gè)可是偶的最?lèi)?ài)了,因?yàn)槎颊f(shuō)木瓜可以豐胸的,偶可不想成功減肥以后變成飛機(jī)場(chǎng)啊~~~
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