上回書，我們說到了經(jīng)外奇穴頭頂部的第22穴頸臂，它對(duì)治療因外感風(fēng)寒引起的肩頸痛有幫助。今天，我們繼續(xù)解讀第23穴頸百勞，它主要治療因外感風(fēng)寒濕外邪引起的經(jīng)絡(luò)堵塞的頸椎病，咱們還是先說文解字~~！
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（來源：生命時(shí)報(bào)）比如一定要同步、每周兩三次、時(shí)間要綿長(zhǎng)等性愛別走進(jìn)四個(gè)誤區(qū)?
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（來源：生命時(shí)報(bào)）甜點(diǎn)、蛋糕、糖果、冰淇淋、奶茶……甜食的誘惑讓很多人難以抵擋。除了個(gè)人口味不同，總想吃甜食也可能是缺營(yíng)養(yǎng)了。
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（來源：生命時(shí)報(bào)）蒸芹菜葉、醋拌紫甘藍(lán)、微波三文魚……晚餐吃點(diǎn)“抗炎菜”
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（來源：生命時(shí)報(bào)）上海市讀者劉女士問：我從超市買回來的冷凍蝦仁，看起來是半透明的，聽人說這樣的蝦仁被泡過藥，是真的嗎？
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（來源：生命時(shí)報(bào)）人工選育側(cè)重顏值提前采摘丟失香氣西紅杮為何沒了兒時(shí)味
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（來源：生命時(shí)報(bào)）在我們的手上，有一對(duì)可以平衡身體陰陽的穴位，它們就是內(nèi)關(guān)穴、外關(guān)穴。
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（來源：生命時(shí)報(bào)）口鼻與脾胃有關(guān)系嗎？清代名醫(yī)吳鞠通《溫病條辨》言“溫病由口鼻而入，鼻氣通于肺，口氣通于胃”“肺氣通于鼻，肺和則鼻能知香臭矣”“脾氣通于口，脾和則能知五谷矣”。
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（來源：生命時(shí)報(bào)）鍛煉不要太過動(dòng)作緩慢柔和老了，“慢運(yùn)動(dòng)”才延壽
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（來源：生命時(shí)報(bào)）盤腿坐自行站起不用支撐不搖晃坐立測(cè)試關(guān)乎壽命
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（來源：生命時(shí)報(bào)）一起生活多年的夫妻，眉眼間總有些神似，我們稱之為夫妻相。有些疾病也有“夫妻相”：越來越多研究發(fā)現(xiàn)，癌癥、糖尿病、胃潰瘍，甚至老年癡呆等疾病，都會(huì)在夫妻間“傳染”。近期，中國(guó)醫(yī)學(xué)科學(xué)院基礎(chǔ)醫(yī)學(xué)研究所、首都醫(yī)科大學(xué)公共衛(wèi)生學(xué)院等聯(lián)合研究發(fā)現(xiàn)，心血管危險(xiǎn)因素存在“夫唱婦隨”的現(xiàn)象。
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（來源：科技日?qǐng)?bào)）近日，外媒報(bào)道，過度挖鼻孔或造成細(xì)菌性腦膜炎等疾病。此前，也有媒體報(bào)道，深圳一名8歲男童平時(shí)喜歡挖鼻孔，有時(shí)候會(huì)挖得流鼻血。一開始家里人沒有太在意，后來才發(fā)現(xiàn)孩子鼻腔里長(zhǎng)了一個(gè)包，還發(fā)起了高燒，最終，孩子被確診為細(xì)菌性腦膜炎。究其原因，竟是孩子經(jīng)常挖鼻孔所致。
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（來源：北青報(bào)）天氣轉(zhuǎn)暖、疫情消散，大家又開始熱衷于打開微信運(yùn)動(dòng)看看自己每天的步數(shù)能排第幾名。特別是患有糖尿病、高血壓、高血脂等三高的中、老年人群，總想著明天再多走幾千步，鍛煉身體的同時(shí)再爭(zhēng)取個(gè)更好的名次。殊不知，這就是您腳痛的罪魁禍?zhǔn)住?
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現(xiàn)在正值春季，有些中老年朋友會(huì)有膝蓋疼的情況，我也不例外。那這個(gè)季節(jié)為何會(huì)膝蓋疼呢？該如何應(yīng)對(duì)呢？
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（來源：生命時(shí)報(bào)）良好的睡眠是健康保障之一，但睡得太多可能起到反作用。日本科學(xué)家近日一項(xiàng)新研究稱，睡眠時(shí)長(zhǎng)對(duì)內(nèi)臟脂肪面積的影響具有明顯的性別差異，“睡美人”可能只適用于女性。
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（來源：生命時(shí)報(bào)）偏頭痛多見于女性，有很多誘發(fā)因素。近期，日本獨(dú)協(xié)醫(yī)科大學(xué)研究小組在美國(guó)《職業(yè)衛(wèi)生雜志》發(fā)表的一項(xiàng)橫斷面研究顯示，偏頭痛與多重化學(xué)物質(zhì)過敏癥有關(guān)，化學(xué)物質(zhì)過敏可增二成偏頭痛風(fēng)險(xiǎn)。
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（來源：生命時(shí)報(bào)）牙齦萎縮吞咽困難腰酸腿痛皮膚發(fā)干40歲后，身體發(fā)生24種變化
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（來源：人民網(wǎng)）4月11日是世界帕金森日。提起帕金森病，不少人的第一反應(yīng)都是“手抖”。經(jīng)常手抖就是帕金森??？如何預(yù)防帕金森病？在本期《1分鐘養(yǎng)生課》上，重慶市人民醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科副主任醫(yī)師鄭永玲為廣大網(wǎng)友講解相關(guān)知識(shí)。
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（來源：生命時(shí)報(bào)）吸煙和不良飲食影響大退休及親友離世難接受七成中老年身心亞健康
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（來源：生命時(shí)報(bào)）孕婦無需特別忌口但要遠(yuǎn)離酒、生魚片、未消毒牛奶等
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