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范志紅:雞蛋里多護眼成分
（來源：北青報）雞蛋中的哪種成分對眼睛健康有幫助？其實雞蛋里有不止一個成分對眼睛有好處，包括維生素A、維生素B2、葉黃素和DHA。很多人知道，護眼保健品中幾乎都含有葉黃素。但很多人不知道，葉黃素+DHA對眼睛更友好。超市有高DHA的雞蛋，也有高葉黃素的雞蛋，如果這兩個成分都高就更好了。
事件大豆類食品很能防癌
（來源：北青報）來自GLOBOCAN數(shù)據(jù)庫的數(shù)據(jù)顯示，2020年全球癌癥新發(fā)病例近1930萬例，死亡人數(shù)為1000萬。新發(fā)病例最高的癌癥為乳腺癌，其次是肺癌、結(jié)直腸癌、前列腺癌和胃癌。而這些癌癥也是導致因患癌死亡的主要原因。要想遠離癌癥，單就飲食而言，有什么小偏方嗎？
事件持續(xù)生酮飲食傷心腎
（來源：生命時報）以高脂肪、低碳水為特點的生酮飲食，因其在對抗肥胖癥和糖尿病等方面的效果受到很多人青睞。但美國一項新研究發(fā)現(xiàn)，持續(xù)的生酮飲食可能會使正常組織中的細胞加速衰老，對心臟和腎功能影響更甚。研究結(jié)果已發(fā)表在《科學進展》雜志上。
事件為啥我離不開男友陪伴
（來源：生命時報）四川讀者劉女士來信：我今年32歲，是在農(nóng)村長大的孩子，很小就出來上學、工作，對家里沒有很多感情，基本不怎么回家，現(xiàn)在有著不錯的工作和比自己小的男友。出來闖蕩這么多年，我自認為已經(jīng)有所成長，能夠理解和照顧別人，經(jīng)濟上也獨立，正慢慢走向成熟。但我現(xiàn)在有個問題，就是明知道男朋友不合適自己、不是理想伴侶，可就是放棄不了。
事件五六十歲的女性高潮像火山
（來源：生命時報）女性的高潮常被描述為“盆底肌有節(jié)奏地收縮和放松，仿佛過電般痙攣的感覺”。但這種說法比較籠統(tǒng)，從生理反應的角度看，女性高潮體驗還可細分成三種。
事件睪丸取精后一個月內(nèi)別同房
（來源：生命時報）廣東讀者刁先生問：我和妻子今年都35歲，備孕1年無果，到醫(yī)院檢查發(fā)現(xiàn)我是非梗阻性無精子癥，藥物治療了一段時間不見效，醫(yī)生建議做睪丸取精。請問這種手術是怎么做的？對身體和性生活有影響嗎？
事件看勃起形狀選適配體位
（來源：生命時報）雖然都是充血后挺立，但每個男性勃起時陰莖的“姿態(tài)”是不一樣的，有的上翹、有的側(cè)彎。這些情況多屬正?，F(xiàn)象，通常與個體陰莖的解剖結(jié)構(gòu)、內(nèi)部血管分布、海綿體纖維組織不同有關。對于形狀不一的勃起，如果能選擇適配的體位，會讓性愛舒適些。
事件眼睛紅了 竟是關節(jié)炎惹的禍
（來源：北青報）眼睛炎癥反反復復不去根，醫(yī)生竟然建議去風濕免疫科排查脊柱關節(jié)炎。這眼睛發(fā)炎礙著關節(jié)什么事兒了？怎么又跟脊柱扯上了關系？今天，風濕免疫科的醫(yī)生就來跟大家聊聊一種容易被誤診、漏診的脊柱關節(jié)炎，以及由它引起的眼疾。
事件夜班擾亂血糖只需三天
（來源：生命時報）人體生物鐘可起到調(diào)節(jié)各器官晝夜工作節(jié)律的作用，若因倒班、上夜班等導致生物鐘紊亂，會加大肥胖和代謝疾病的風險。近期，刊發(fā)在《蛋白質(zhì)組研究》期刊上的一項美國研究顯示，僅僅連上三天夜班，即可造成血糖調(diào)節(jié)異常、能量代謝失衡，以及炎癥增加等生物鐘紊亂癥狀。
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