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有什么別有病
電影《孔子》熱映 跟孔子學(xué)養(yǎng)生
[人物] 作者 :BYB.cn 日期:2010-1-27 09:16
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孔子還曾說過:“子之燕居,申申如也,夭夭如也?!薄吧晟辍钡囊馑季褪钦R、干凈。衣著衛(wèi)生可以預(yù)防一些傳染病。這是說,在公眾場(chǎng)合,孔子的衣著首先要求整齊、清潔。
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孔子的衣著還強(qiáng)調(diào)四季變化,如暑天用細(xì)麻布或粗麻布做單衣,涼爽透風(fēng);冬天,就穿皮毛衣,衣著可以給人體造成一個(gè)小氣候,隨著季節(jié)的變化調(diào)節(jié)溫度。
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孔子還提出“席不正不坐。 ”席,即席子。古代沒有椅子、凳子,席地而坐。如果席子不正,衣服會(huì)拖在地上,染灰塵、污泥,不衛(wèi)生,所以要求席擺正才坐,才能保持衣著的清潔。《內(nèi)經(jīng)·素問》中說:“夫上古圣人之教下也,皆謂之虛邪賊風(fēng),避之有時(shí)”,人對(duì)自然環(huán)境要適應(yīng),在春夏之交、秋冬之間,或氣溫急劇變化之時(shí),容易受“虛邪賊風(fēng)”的襲擊而生病,如氣溫驟然變冷,又不添衣,慢性支氣管炎就會(huì)加重。寒暑易節(jié),衣服也要及時(shí)加減,這也是養(yǎng)生保健應(yīng)注意的。
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