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(來(lái)源:生命時(shí)報(bào))更年期好比多事之秋,約八成女性會(huì)經(jīng)歷不同程度的更年期癥狀,常見(jiàn)的有乏力虛弱、易激惹、睡眠障礙、潮熱出汗等。也有不少女性總感覺(jué)渾身痛,有時(shí)是腰背頸肩痛,有時(shí)是四肢和關(guān)節(jié)痛……這種“游走性”疼痛也是更年期特征之一。
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(來(lái)源:生命時(shí)報(bào))關(guān)注體重睡眠控制碳水?dāng)z入空腹血糖5.2助長(zhǎng)壽
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(來(lái)源:生命時(shí)報(bào))褶皺變黑長(zhǎng)肉揪小腿褐斑腳繭厚有些皮膚異常是血糖高了
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(來(lái)源:生命時(shí)報(bào))動(dòng)脈硬化風(fēng)險(xiǎn)高女性相對(duì)危害大腰粗的人容易腦梗?
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(來(lái)源:生命時(shí)報(bào))夏季天氣炎熱,蚊蟲(chóng)多,風(fēng)油精和清涼油就成了很多家庭的夏季必備藥品。兩者皆可清涼、止痛、止癢,適用于蚊蟲(chóng)叮咬、頭痛、頭暈、暈車等不適癥狀。不少人認(rèn)為它們的功效差不多,可以相互替代,實(shí)際上兩者是有明顯差異的,用法也有所不同。
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(來(lái)源:生命時(shí)報(bào))秋季身體會(huì)貯藏營(yíng)養(yǎng),毒素也容易趁機(jī)堆積萬(wàn)物漸收,排毒先行
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(來(lái)源:生命時(shí)報(bào))指端膨大要查心肺皮膚干燥關(guān)注甲功老人多看看自己的手
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(來(lái)源:生命時(shí)報(bào))傷口難愈下肢麻皮膚瘙癢長(zhǎng)色斑腿腳是血糖“晴雨表”
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(來(lái)源:生命時(shí)報(bào))白頭偕老的婚姻不僅為人們提供可靠、親密的情感支持,更是老年人身體健康的保障。近日,加拿大多倫多大學(xué)的社會(huì)工作學(xué)家發(fā)現(xiàn),婚姻能讓男性在年老時(shí)過(guò)上更健康、幸福的生活。
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(來(lái)源:生命時(shí)報(bào))俗話說(shuō):“冬吃羊肉賽人參?!倍旌畾庖u人,羊肉能溫補(bǔ)陽(yáng)氣、益氣養(yǎng)血、驅(qū)寒暖身,被很多人用來(lái)進(jìn)補(bǔ)
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(來(lái)源:生命時(shí)報(bào))裝修不當(dāng)建材放毒氣抽煙烹飪油氣強(qiáng)致癌家庭污染超出想象
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中美兩國(guó)合作完成的大型對(duì)比研究提醒健康人補(bǔ)魚(yú)油反而易中風(fēng)
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(來(lái)源:生命時(shí)報(bào))尊重新生事物堅(jiān)持長(zhǎng)期學(xué)習(xí)晚年要有空杯心態(tài)
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(來(lái)源:生命時(shí)報(bào))“內(nèi)卷”和“躺平”是近年來(lái)被談及較多的熱詞,前者泛指過(guò)度競(jìng)爭(zhēng)的現(xiàn)象,后者意味著放棄“戰(zhàn)斗”。
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(來(lái)源:生命時(shí)報(bào))發(fā)表在《臨床心理學(xué)評(píng)論》上的一項(xiàng)研究稱從1數(shù)到10可平復(fù)憤怒
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(來(lái)源:生命時(shí)報(bào))谷皮纖維媲美蔬菜降糖減脂保護(hù)血管玉米堪稱黃金主食
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(來(lái)源:生命時(shí)報(bào))斑塊堵在下肢血管走路無(wú)力還會(huì)刺痛一摸二看三比發(fā)現(xiàn)“腿?!?
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(來(lái)源:生命時(shí)報(bào))在車禍中,女性乘客的受傷表現(xiàn)與男性乘客存在差異。這是美國(guó)威斯康星醫(yī)學(xué)院近日發(fā)表在《公共衛(wèi)生前沿》期刊上的一項(xiàng)研究得出的結(jié)論。遭遇車禍后,女性出現(xiàn)休克的可能性高于男性,即使整體傷勢(shì)較輕也不例外。
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(來(lái)源:新華社)這是我國(guó)出生人口健康水平提升的一張成績(jī)單——與5年前相比,全國(guó)因出生缺陷導(dǎo)致的嬰兒死亡率和5歲以下兒童死亡率均降低30%以上,神經(jīng)管缺陷、唐氏綜合征等嚴(yán)重致殘出生缺陷疾病發(fā)生率降低約23%。
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(來(lái)源:生命時(shí)報(bào))很多老人都被頻繁起夜困擾。根據(jù)《夜尿癥臨床診療中國(guó)專家共識(shí)》,如果晚上要起床排尿兩次及以上,就屬于夜尿癥。
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