分享紅樓夢金陵十二釵美麗養(yǎng)生之妙方
?
桃李春風(fēng)結(jié)子完,到頭誰似一盆蘭。如冰水好空相妒,枉與他人作笑談。
?
紅樓夢回
?
賈珠之妻。賈珠夭亡,幸存一子,取名賈蘭。
?
失去丈夫前,可以說李紈在賈府中的地位是非常穩(wěn)固的,既是長孫媳婦,又母以子貴,而失去丈夫后,李紈就變成了孤兒寡母。面對這一巨變,李紈的認(rèn)知調(diào)整非常適宜。失去丈夫的李紈并沒有整日唉聲嘆氣,完全失去幸福感。她性子恬淡,恪守“中庸之道”,把心思都放在兒子賈蘭身上,盡量享受教子的日子。
?
李紈雖然凄苦,但是卻具有樂觀性情。她這一類人會認(rèn)為,失敗和挫折是暫時的,或是由特定性的事件及外部原因引起的。生活雖有孤獨(dú)寂寞,李紈卻善于在生活中為自己尋找亮色。大觀園中,她領(lǐng)著弟妹們?nèi)ネ嫘?,要求海棠詩社建在她的稻香村,還命寶玉去櫳翠庵折來開得嫣然的紅梅。
?
在《紅樓夢》中李紈可算是賢德的楷模。她侍親養(yǎng)子,陪侍小姑等針鑿誦讀自是日常工作,侍奉賈母則是用心盡力。李紈不比鳳姐,她不大會在嘴上討老太太高興,凡所處處,她都在用行動表現(xiàn)她的賢德。
?
書中沒有李紈生病的記載,從性格角度看,李紈的體質(zhì)屬于平和質(zhì)。
?
體質(zhì)判斷:平和質(zhì)
?
平和質(zhì)的秋季鍛煉
?
金秋時節(jié),秋高氣爽,是運(yùn)動鍛煉的好時節(jié),可根據(jù)個人的具體情況選擇不同鍛煉項目。例如,野外鍛煉可選擇旅游、登高;練導(dǎo)引功,可選擇六字訣里的“嘶”字功、呼吸操、健鼻功等,使陰精陽氣都處在收斂內(nèi)養(yǎng)狀態(tài),有保肺強(qiáng)身之功效。
?
- [人物]陰虛 腎精就會往外跑09-23
- [人物]九旬老人每周堅持踢球06-13
- [人物]熱茶能讓身體更涼快09-25
- [人物]酸痛尋阿是09-13
- [人物]每天早上曬太陽能防癌12-18
- [人物]別被偽雜糧迷惑12-14
- [人物]教育好孩子 家長要管住嘴12-02
- [人物]年齡歧視催人變老10-23
- [本站]這篇拔罐文章竟奪本號閱讀之...10-31
- [事件]焦慮健康反拖垮身體10-31
- [事件]喝酒臉紅易得下咽癌和食道癌10-31
- [事件]這些中藥是高血壓推手嗎10-31
- [事件]1/4成年人心臟上有個“洞...10-30
- [事件]淋巴是身體的“派出所”10-30
- [事件]洗澡運(yùn)動哭泣皆可抗抑郁10-30
- [事件]太安靜的孩子要多留意10-29