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練瑜伽慎防越練越傷身

(來源:南方日報(bào))近幾年,瑜伽迅速成為女性白領(lǐng)推崇的一種時(shí)尚運(yùn)動(dòng)方式。在江門,各種瑜伽健身館也越開越多。 ? 瑜伽,一直標(biāo)榜為能夠幫助壓力群體放松身心,集中注意力,調(diào)節(jié)身心系統(tǒng),達(dá)到修心養(yǎng)性的目的。但是,這看似輕柔的運(yùn)動(dòng)原來也會(huì)對身體健康帶來巨大的潛在危機(jī)。臺(tái)灣地區(qū)有調(diào)查顯示,絕大部分的資深瑜伽教師骨架老化變形,比實(shí)際年齡超過了10至...

事件

BTV我愛中國味85歲瑜伽爺爺沈維德

(來源:BTV)2014年5月29日,BTV我愛中國味欄目邀請了一位85歲的老爺子沈維德做客,而他做出的驚人的高難度的瑜伽動(dòng)作,是從什么時(shí)間開始練習(xí)的呢?他又是因?yàn)槭裁撮_始練習(xí)瑜伽的呢?而這瑜伽并不白練,老爺子居然在晚年還收獲了愛情。? ...

視頻-其他

女子頭痛欲裂原是練瑜伽惹的禍

(來源:武漢晚報(bào))昨天,家住關(guān)山的孫女士在駕車連續(xù)過3個(gè)減速帶后突然頭疼欲裂,朋友立即將她送到市三醫(yī)院光谷院區(qū)檢查,竟是腦子“漏水”所致,而一個(gè)月前練瑜伽時(shí)讓她引以為傲的“頭貼膝”動(dòng)作成了“元兇”。幸虧送治及時(shí),“補(bǔ)”上“漏點(diǎn)”后,孫女士已無大礙。 ? 頭痛只因腦子“漏水” ? ...

事件

女子練瑜伽暈厥 原是椎動(dòng)脈頸椎病

(來源:楚天都市報(bào))3天前,42歲的白領(lǐng)楊女士下班后到瑜伽房上課。沒練一會(huì)兒,當(dāng)她頭隨身體向右旋轉(zhuǎn)時(shí),突感眩暈摔倒在墊子上,被送到普愛醫(yī)院診斷為椎動(dòng)脈型頸椎病,治療后昨日已緩解。 ? 該院康復(fù)醫(yī)學(xué)科主任周華軍介紹,椎動(dòng)脈型頸椎病是指各種因素致使椎動(dòng)脈遭受刺激或壓迫,以致椎基底動(dòng)脈供血不全,在突然扭動(dòng)或...

事件

女子去瑜伽館治療癲癇 兩日后亡

(來源:瀟湘晨報(bào))44歲的岳陽女子吳霞患有癲癇。8個(gè)月前,她認(rèn)識(shí)了長沙一名瑜伽師李女士。今年3月26日,吳霞癲癇發(fā)作,在父親的陪同下在李女士的瑜伽館采取了瑜伽治療。兩天后,吳霞病情加重,被送到醫(yī)院時(shí)已經(jīng)身亡。 ? 4月2日,芙蓉區(qū)衛(wèi)生監(jiān)督所對李女士的瑜伽館進(jìn)行了查封。芙蓉區(qū)衛(wèi)生監(jiān)督所醫(yī)療執(zhí)業(yè)科的朱先生...

事件

土耳其95歲瑜伽大師看著也就50歲

(來源:驅(qū)動(dòng)之家)下面這個(gè)老人叫KazimGurbuz,是來自土耳其的瑜伽大師,他看起來比他的實(shí)際年齡小的多,因?yàn)樗衲暌呀?jīng)95歲了。

人物

印度120歲僧人談長壽:拒女色練瑜伽

(來源:參考消息網(wǎng))參考消息網(wǎng)8月19日報(bào)道120歲印度教僧侶暢談長生之道,在于不碰女色和香料,而且天天練瑜伽。

人物

希拉里養(yǎng)生:多喝水做瑜伽游泳保活力

(來源:中國婦女)11月8日,美國總統(tǒng)選舉終于水落石出,盡管希拉里·克林頓最后惜敗,但已距她為之奮斗的美國總統(tǒng)職位僅一步之遙。和傳統(tǒng)的女性政要“男性化”不同,現(xiàn)在的女性政要都很注意自己的形象,其展現(xiàn)出的女性魅力無疑也為她們贏得了更多民眾的支持和擁護(hù),希拉里也不例外。

事件

高挑女白領(lǐng)苦練瑜伽練出疝氣

(來源:網(wǎng)上車市)沒想到練瑜伽越練越肥,腹部長了“贅肉”不說,還時(shí)不時(shí)疼痛難忍。近日,鄧小姐來到市中心醫(yī)院就診,被告知苦練瑜伽竟“練”出了疝氣。 鄧小姐今年28歲,是一家外企的白領(lǐng)。她1米75的身高卻只有...

事件

98歲老人獲封世界最年長瑜伽教練

(來源:中新網(wǎng))中新網(wǎng)1月31日電據(jù)外媒報(bào)道,美國一位98歲的老奶奶雖然年事已高,但卻活力十足。她不僅和比她年輕70歲的小伙子搭檔跳國標(biāo)舞、開智能型汽車,還到世界各地參加瑜伽培訓(xùn)活動(dòng),并親自開班授課,獲吉尼斯世界紀(jì)錄確認(rèn)為“世界上最年長的瑜伽教練”。

人物

女子練瑜伽致心臟主動(dòng)脈撕裂

(來源:青年時(shí)訊)被譽(yù)為能修身養(yǎng)性的瑜伽深受都市女性的青睞,但動(dòng)作看似柔和的瑜伽同樣對有的人不合適。最近,浙江省人民醫(yī)院血管外科接診了一位少見的女患者,練瑜伽后發(fā)生十分兇險(xiǎn)的心臟主動(dòng)脈破裂口——主動(dòng)脈夾層,經(jīng)過救治患者已經(jīng)轉(zhuǎn)危為安。

事件

菜鳥瑜伽教練幫壓腿 女學(xué)員大腿骨斷

(來源:長江日報(bào))練瑜伽動(dòng)作不到位,教練上前幫忙壓腿,一聲脆響,女學(xué)員的大腿骨竟被生生壓斷了。30日,剛剛做完手術(shù)的丁女士得知那個(gè)教練是個(gè)剛練瑜伽2個(gè)月的“菜鳥”,后悔一時(shí)頭腦發(fā)熱輕易辦了卡。

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練瑜伽竟致腰椎骨折

(來源:中新網(wǎng))都說練瑜伽比較溫和,練了身材好,連體態(tài)氣質(zhì)都變美了,可是,有兩位女士卻在練習(xí)了幾個(gè)月之后,腰痛難忍入院檢查,一查嚇了一跳——腰椎骨折、腰椎間盤膨出。

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練瑜伽小心練出“瑜伽傷”

(來源:北京日報(bào))瑜伽是目前較為流行的一種運(yùn)動(dòng)方式。研究表明,適當(dāng)?shù)蔫べぞ毩?xí)對健康有益,比如,能夠改善身體的平衡和靈活性;減少焦慮和抑郁的發(fā)生;改善呼吸功能、有助減少慢性疼痛等。 瑜伽對人體健康的好處很多人都知道,但有一種“病”叫瑜伽傷病,你知道嗎?

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