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八個壞習(xí)慣并不壞

(來源:生命時報(bào))適當(dāng)偷懶緩解疲憊房間亂點(diǎn)思維活躍有些壞習(xí)慣并不壞

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腦缺血的“麻”很獨(dú)特

(來源:生命時報(bào))常在一側(cè)肢體出現(xiàn)改變姿勢也難緩解腦缺血的“麻”很獨(dú)特

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不用一萬步 走起來就有好處

(來源:北青報(bào))“每天一萬步,可以促進(jìn)健康和長壽?!边@一說法其實(shí)來源于1965年的日本東京,當(dāng)時一家公司發(fā)布了一款早期的計(jì)步器,稱之“一萬步計(jì)步器”。該公司在市場推廣中表示,這樣的步數(shù)可以降低患心臟病的風(fēng)險(xiǎn)。

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倔孩子都有顆脆弱的心

(來源:生命時報(bào))情感細(xì)膩害怕否定態(tài)度強(qiáng)硬掩蓋不安倔孩子都有顆脆弱的心

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數(shù)學(xué)差可能是一種“病”

(來源:生命時報(bào))數(shù)數(shù)有困難、空間思維差、不會用公式……數(shù)學(xué)差可能是一種“病”

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豬肉吃太多皮膚老得快

(來源:生命時報(bào))作為人體最大的器官,皮膚的健康狀況受很多因素影響,其中,飲食常常被大家忽略?!镀つw病學(xué)研究檔案》雜志刊登的我國最新研究發(fā)現(xiàn),攝入較多咖啡和豬肉可導(dǎo)致皮膚衰老風(fēng)險(xiǎn)增大,多吃高脂魚則會降低這一風(fēng)險(xiǎn)。

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為人父母付出也要有邊界感

(來源:中青報(bào))付出和回報(bào),是衡量人際關(guān)系簡單而重要的指標(biāo)。人際交往的公平理論強(qiáng)調(diào),當(dāng)付出和收益大致相當(dāng)?shù)臅r候,更愿意維持這段關(guān)系;而社會交換理論認(rèn)為,當(dāng)付出越少收益越大,滿意度越高。親子關(guān)系,作為一種特殊的人際關(guān)系,也許也需要考慮付出和收益之間的關(guān)系。

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健康焦慮如何破解

(來源:生命時報(bào))健康焦慮如何破解練習(xí)往好處想投入認(rèn)真生活

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心慌胸悶預(yù)示不少問題

(來源:生命時報(bào))生活中,許多人都有過心慌胸悶的不適感:胸口就像被一塊大石頭壓著,呼吸變得不順暢。若時常出現(xiàn)這樣的癥狀,可能是身體在向我們發(fā)送一個信號——心血管系統(tǒng)可能存在問題。

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四類飲食哪種最延壽

(來源:生命時報(bào))上海交通大學(xué)對13種食物進(jìn)行了為期10年的研究四類飲食哪種最延壽

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小兒老搖頭咋回事

(來源:生命時報(bào))很多家長發(fā)現(xiàn),孩子特別喜歡搖頭,甚至睡覺時也在搖,這是怎么回事?孩子在不同成長階段都會出現(xiàn)搖頭的現(xiàn)象,原因有以下幾個。

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“缺血灶”并不是腦缺血

(來源:生命時報(bào))一些人因頭痛、頭暈進(jìn)行CT或磁共振成像檢查,發(fā)現(xiàn)影像報(bào)告顯示“缺血灶”“腔梗灶”等字樣后,通常很擔(dān)憂,以為自己血管出了大問題。事實(shí)上,腔梗灶、缺血灶是頭顱影像學(xué)上的表現(xiàn),可統(tǒng)稱為無癥狀性腦血管病,并不等同于腦缺血。

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神經(jīng)系統(tǒng)疾病成新威脅

(來源:生命時報(bào))最新一項(xiàng)調(diào)研結(jié)果顯示,過去30年,全球神經(jīng)疾病病例激增59%,世界總?cè)丝诘?3%受到困擾神經(jīng)系統(tǒng)疾病成新威脅

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餐廳明亮人愛吃辣

(來源:生命時報(bào))除了受食欲、心情影響,一個人吃什么、吃多少也和所處的環(huán)境有關(guān)。近日,《心理科學(xué)進(jìn)展》雜志上的一篇文章對以往的實(shí)驗(yàn)研究進(jìn)行了歸納,指出以下視、聽、嗅刺激會影響人的飲食選擇。

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腦卒中國產(chǎn)創(chuàng)新藥獲批上市

(來源:生命時報(bào))2024年12月1日,國產(chǎn)原研雙靶點(diǎn)腦細(xì)胞保護(hù)藥依達(dá)拉奉右莰醇舌下片獲得國家藥品監(jiān)督管理局批準(zhǔn)上市,

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睡不夠- 感覺老10歲

(來源:生命時報(bào))斯德哥爾摩大學(xué)研究發(fā)現(xiàn)睡不夠,感覺老10歲

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微塑料“潛入”了子宮

(來源:生命時報(bào))6月3日,北京大學(xué)第三醫(yī)院研究團(tuán)隊(duì)在國際期刊《環(huán)境科學(xué)與技術(shù)》發(fā)表研究,發(fā)現(xiàn)微塑料已侵入人類子宮,危害女性生殖健康。

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優(yōu)化飲食保腸道平安

(來源:生命時報(bào))優(yōu)化飲食保腸道平安腸道有兩大主力菌群,一個保障正常生理功能,一個與生病相關(guān)

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長出大肚腩認(rèn)知會變差

(來源:生命時報(bào))日本一項(xiàng)隨訪10年的研究發(fā)現(xiàn)長出大肚腩,認(rèn)知會變差

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很多膽囊被白白切掉了

(來源:生命時報(bào))90%息肉既不會惡變,也不影響功能,完全可保膽治療很多膽囊被白白切掉了

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