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抑郁癥患者真的增多了
(來源:中青報)抑郁癥大概是目前被談?wù)撟疃嗟木窨萍膊 T谠絹碓蕉嗟年P(guān)注和討論下,人們不禁會問:這個時代,患抑郁癥的人是不是越來越多了?是抑郁癥患者真的變多了,還是因為談?wù)摰枚啵屍渥兂闪艘环N流行?。?
事件抑郁癥患者不能只靠藥物與醫(yī)生
(來源:中青報)據(jù)世界衛(wèi)生組織統(tǒng)計,全球有逾2.8億人罹患抑郁癥,其中,中國抑郁癥患者人數(shù)接近1億人。抑郁癥可能直接導致自殺行為,這是全世界15-29歲人群的第二大死亡原因。更令人擔心的是,目前無論是全球范圍,還是中國境內(nèi),抑郁發(fā)病增長速度明顯超過人口增長速度,有研究指出,在新冠肺炎疫情的第一年,全球抑郁癥病例就猛增28%,如何遏制全球性的抑郁癥危機,是一項重要的公眾議題。
事件快樂教練幫人擺脫新冠抑郁
(來源:生命時報)自從新冠肺炎疫情暴發(fā)以來,不少西班牙人深陷心靈的陰霾,患上抑郁癥,他們不茍言笑,閉門獨處。久而久之,身邊的人相互影響,負面情緒不斷蔓延,這種危害不亞于疫情對人們身體帶來的創(chuàng)傷。為了緩解民眾的壓抑情緒,西班牙大小城市紛紛開起“快樂教練俱樂部”“幸福指南教練所”,指導人們?nèi)绾螖[脫悲哀,遠離抑郁。
事件卒中后 警惕抑郁不請自來
(來源:北青報)產(chǎn)后抑郁大家已經(jīng)不再陌生,那么你聽說過中風后抑郁嗎?一次缺血性腦卒中(中風)的發(fā)生,不僅徹底改變老人的身體功能,也會改變他的性格。市疾控中心慢病所專家提醒家有卒中老人的家庭,腦卒中患者的這種不良“心情”,并非故意鬧脾氣或脆弱敏感,也并非卒中后的“正?!边^程,而是一種精神類并發(fā)癥,叫卒中后抑郁癥,而且絕非個例。
事件老人總疑病要警惕抑郁
(來源:生命時報)生活中,一些老人總懷疑自己身體出了毛病,甚至多次掛專家門診,反復進行各種檢查,雖然各項指標都正常,卻依然堅信自己患病。實際上,這些老人可能患上了一種叫“疑病癥”的心理疾病。
事件抑郁的人愛說我
(來源:生命時報)每個人的語言都帶有個人特色,而一段時間內(nèi)出現(xiàn)的用語變化,或許還能成為甄別心理狀態(tài)的參考之一。不久前,發(fā)表在英國《自然》雜志子刊上的一篇論文稱,處于抑郁或孤獨情緒中的人,相比情緒健康者,會更多使用“痛苦”“疲憊”“糟糕”等負面詞匯,且更習慣使用第一人稱代詞“我”。
事件抑郁老人握力差愛摔跤
(來源:生命時報)近期,英國《生物醫(yī)學·公共衛(wèi)生》雜志上發(fā)表的一項新研究表明,年齡大和抑郁是握力弱和跌倒的危險因素,同時握力弱也是跌倒的一個危險因素。
事件不吃肉的人容易抑郁
(來源:生命時報)越來越多的證據(jù)顯示,飲食模式會對心理健康產(chǎn)生影響。國際情感障礙學會會刊《情感障礙雜志》刊登巴西一項新研究證實,不吃肉的人更容易發(fā)生抑郁。
事件識別那些吃出來的抑郁和焦慮
(來源:北青報)你知道嗎,抑郁和焦慮情緒的發(fā)生與飲食有微妙的聯(lián)系。它們與神經(jīng)遞質(zhì)的產(chǎn)生密切相關(guān),而神經(jīng)遞質(zhì)的產(chǎn)生需要足夠的營養(yǎng)物質(zhì)支持,包括氨基酸(色氨酸、酪氨酸和谷氨酰胺)、礦物質(zhì)(鋅、銅、鐵和鎂)和B族維生素(維生素B6、維生素B12和葉酸)等。
事件識別吃出來的抑郁和焦慮
(來源:北青報)你知道嗎,抑郁和焦慮情緒的發(fā)生與飲食有微妙的聯(lián)系。它們與神經(jīng)遞質(zhì)的產(chǎn)生密切相關(guān),而神經(jīng)遞質(zhì)的產(chǎn)生需要足夠的營養(yǎng)物質(zhì)支持,包括氨基酸(色氨酸、酪氨酸和谷氨酰胺)、礦物質(zhì)(鋅、銅、鐵和鎂)和B族維生素(維生素B6、維生素B12和葉酸)等。
事件改善抑郁心血管病少
(來源:生命時報)心血管疾病是全球居民死亡的主要原因。2019年,約5.23億人患有心血管疾病。與健康的同齡人相比,重度抑郁癥患者患心血管疾病的風險高出約72%。近期發(fā)表在《歐洲心臟雜志》上的一項研究顯示,對抑郁癥患者采取有效的心理治療,如談話療法可降低患心血管疾病和中風風險。
事件抑郁有七個復發(fā)“按鈕”
(來源:生命時報)英國約克大學醫(yī)學院的健康科學家發(fā)表在《英國全科醫(yī)學雜志》上的一項研究成果顯示,許多接受過治療并有一定程度改善的抑郁癥患者,會在癥狀完全緩解之前再次惡化、舊病復發(fā)。因此,在抑郁癥的管理上,防復發(fā)是重要一環(huán)。美國“每日健康”網(wǎng)站為此總結(jié)了7個因素,抑郁患者因盡量避免其負面影響。
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